Yayla Çorbası Kaç Kalori

kalori 117 kcal
Yayla Çorbası

1 Kase ( 248g ) için besin değerleri listelenmektedir. İstediğiniz ölçüleri girip besin değerlerini görebilirsiniz.

AKTİVİTELER
diyetcepte
diyetcepte
diyetcepte
diyetcepte

Tüketilen 1 Kase Yayla Çorbası 117 kaloridir. Yukarıda belirlenen egzersizlerle bu kaloriyi yakabilirsiniz. Kullanılan değerler ortalama bir değer olup, bireyin vücut tipi, yaptığı aktivitenin şiddeti, yaşı vb. bireysel faktörlere göre değişiklik gösterebilir. Yaptığımız egzersizler kadar yediklerimiz de oldukça önemlidir. Kaliteli ve sağlıklı bir yaşam için dengeli ve doğru beslenmeliyiz.

Yayla Çorbası Besin Değerleri

Çorba çeşitlerinden biri olan Yayla Çorbası hazırlanan porsiyonlar içerisinde yer alan ürünün içeriği ve kaç kalori olduğu ise merak edilen konulardan biridir. Yayla Çorbası kaç kalori soruları için 100 gramında toplam 47 kalori bulunmaktadır. Porsiyon şeklinde tüketmek isteyen kişiler için 248 gramlık hazırlanan porsiyon ise 117 kaloridir. 1 tabak Yayla Çorbası toplamda 117 kalori içermektedir. İçerisinde yer alan besin değerleri de her gramaj için değişiklik göstermektedir. Oldukça lezzetli olan bu ürün karbonhidrat bakımından da zengin çorbalardan biridir.

Yayla Çorbası günlük besin değeri 100 gram üzerinden belirlenmiştir. Karbonhidrat oranı 6.47, protein 1.46, yağ 1.61 gram olarak hazırlanmıştır. Diyet listeleri içerisinde yer alan bu ürün kişilerin günlük alması gereken kalori ihtiyacına göre değişiklik göstermektedir. Bu ürün diyet listelerinde çorba olarak tercih edilmektedir.

  • 1 Kase Yayla Çorbası 117 kaloridir. (248 gr olarak hazırlanmıştır.)
  • 1 Porsiyon Yayla Çorbası 117 kaloridir. (248 gr olarak hazırlanmıştır.)
  • 1 Kepçe Yayla Çorbası 47 kaloridir. (100 gr olarak hazırlanmıştır.)
  • 1 Konserve Yayla Çorbası 141 kaloridir. (300 gr olarak hazırlanmıştır.)
  • 1 Tabak Yayla Çorbası 117 kaloridir. (248 gr olarak hazırlanmıştır.)
  • 100 Gram Yayla Çorbası 47 kaloridir. (100 gr olarak hazırlanmıştır.)
Düz Çorbalar Kategorisi
Karşılaştır
0/4 Göster
Besin değerleri
Besin 100 gr Kase
Karbonhidrat (g) 6.47 16.05
Protein (g) 1.46 3.62
Yağ (g) 1.61 3.99
Enerji (kcal) 47 116.56
Enerji (kJ) 196 486.08
Lif (g) 0.13 0.32
Kolesterol (mg) 16.41 40.7
Sodyum (mg) 45.8 113.58
Kalsiyum (mg) 28.06 69.59
Vitamin A (iu) 20.33 50.42
Vitamin C (mg) 0.16 0.4
Demir 0.32 0.79
Popüler İçerikler
Diyet Nasıl Bozulmaz
Diyet Nasıl Bozulmaz
Diyet 2 Nedir
Diyet 2 Nedir