Krispi Tırtıklı Ketçap Aromalı Kraker Kaç Kalori

kalori 455 kcal
Krispi Tırtıklı Ketçap Aromalı Kraker

1 Paket ( 92g ) için besin değerleri listelenmektedir. İstediğiniz ölçüleri girip besin değerlerini görebilirsiniz.

AKTİVİTELER
diyetcepte
diyetcepte
diyetcepte
diyetcepte

Tüketilen 1 Paket Krispi Tırtıklı Ketçap Aromalı Kraker 455 kaloridir. Yukarıda belirlenen egzersizlerle bu kaloriyi yakabilirsiniz. Kullanılan değerler ortalama bir değer olup, bireyin vücut tipi, yaptığı aktivitenin şiddeti, yaşı vb. bireysel faktörlere göre değişiklik gösterebilir. Yaptığımız egzersizler kadar yediklerimiz de oldukça önemlidir. Kaliteli ve sağlıklı bir yaşam için dengeli ve doğru beslenmeliyiz.

Krispi Tırtıklı Ketçap Aromalı Kraker Besin Değerleri

Atıştırmalık çeşitlerinden biri olan Krispi Tırtıklı Ketçap Aromalı Kraker hazırlanan paketler içerisinde yer alan ürünün içeriği ve kaç kalori olduğu ise merak edilen konulardan biridir. Krispi Tırtıklı Ketçap Aromalı Kraker kaç kalori soruları için 100 gramında toplam 495 kalori bulunmaktadır. Porsiyon şeklinde tüketmek isteyen kişiler için 40 gramlık hazırlanan porsiyon ise 198 kaloridir. 1 paket Krispi Tırtıklı Ketçap Aromalı Kraker toplamda 455 kalori içermektedir. İçerisinde yer alan besin değerleri de her gramaj için değişiklik göstermektedir. Oldukça lezzetli olan bu ürün karbonhidrat bakımından da zengin atıştırmalıklardan biridir.

Krispi Tırtıklı Ketçap Aromalı Kraker günlük besin değeri 100 gram üzerinden belirlenmiştir. Karbonhidrat oranı 60.4, protein 7.4, şeker 7.9, doymuş yağ 11.6, yağ 24.6 olarak hazırlanmıştır. Diyet listeleri içerisinde yer alan bu ürün kişilerin günlük alması gereken kalori ihtiyacına göre değişiklik göstermektedir. Bu ürün diyet listelerinde atıştırmalık olarak tercih edilmektedir.

  • 1 Paket Krispi Tırtıklı Ketçap Aromalı Kraker 455 kaloridir. (92 gr olarak hazırlanmıştır.)
  • 100 Gram Krispi Tırtıklı Ketçap Aromalı Kraker 495 kaloridir. (100 gr olarak hazırlanmıştır.)
Kraker Kategorisi
Karşılaştır
0/4 Göster
Besin değerleri
Besin 100 gr Paket
Lif (g) 1.2 1.1
Çoklu doymamış yağ (g) 2.9 2.67
Karbonhidrat (g) 60.4 55.57
Doymuş yağ (g) 11.6 10.67
Enerji (kcal) 495 455.4
Tekli doymamış yağ (g) 9 8.28
Sodyum (g) 1064 978.88
Şeker (g) 7.9 7.27
Yağ (g) 24.6 22.63
Protein (g) 7.4 6.81
Trans yağ (g) 0.2 0.18
Nişasta (g) 30.8 28.34
Tuz (g) 2.66 2.45
Enerji (kJ) 2072 1906.24
Popüler İçerikler
Diyet Nasıl Bozulmaz
Diyet Nasıl Bozulmaz
Diyet 2 Nedir
Diyet 2 Nedir