Altınbaşak Yulaflı Kaç Kalori

kalori 186 kcal
Altınbaşak Yulaflı

1 Paket ( 46g ) için besin değerleri listelenmektedir. İstediğiniz ölçüleri girip besin değerlerini görebilirsiniz.

AKTİVİTELER
diyetcepte
diyetcepte
diyetcepte
diyetcepte

Tüketilen 1 Paket Altınbaşak Yulaflı 186 kaloridir. Yukarıda belirlenen egzersizlerle bu kaloriyi yakabilirsiniz. Kullanılan değerler ortalama bir değer olup, bireyin vücut tipi, yaptığı aktivitenin şiddeti, yaşı vb. bireysel faktörlere göre değişiklik gösterebilir. Yaptığımız egzersizler kadar yediklerimiz de oldukça önemlidir. Kaliteli ve sağlıklı bir yaşam için dengeli ve doğru beslenmeliyiz.

Altınbaşak Yulaflı Besin Değerleri

Atıştırmalık çeşitlerinden biri olan Altınbaşak Yulaflı hazırlanan paketler içerisinde yer alan ürünün içeriği ve kaç kalori olduğu ise merak edilen konulardan biridir. Altınbaşak Yulaflı kaç kalori soruları için 100 gramında toplam 405 kalori bulunmaktadır. Porsiyon şeklinde tüketmek isteyen kişiler için 40 gramlık hazırlanan porsiyon ise 162 kaloridir. 1 paket Altınbaşak Yulaflı toplamda 186 kalori içermektedir. İçerisinde yer alan besin değerleri de her gramaj için değişiklik göstermektedir. Oldukça lezzetli olan bu ürün karbonhidrat bakımından da zengin atıştırmalıklardan biridir.

Altınbaşak Yulaflı günlük besin değeri 100 gram üzerinden belirlenmiştir. Karbonhidrat oranı 63.0, protein 11.0, şeker 0.7, doymuş yağ 4.1, yağ 9.5 olarak hazırlanmıştır. Diyet listeleri içerisinde yer alan bu ürün kişilerin günlük alması gereken kalori ihtiyacına göre değişiklik göstermektedir. Bu ürün diyet listelerinde atıştırmalık olarak tercih edilmektedir.

  • 1 Paket Altınbaşak Yulaflı 186 kaloridir. (46 gr olarak hazırlanmıştır.)
  • 100 Gram Altınbaşak Yulaflı 405 kaloridir. (100 gr olarak hazırlanmıştır.)
Bisküvi Kategorisi
Karşılaştır
0/4 Göster
Besin değerleri
Besin 100 gr Paket
Lif (g) 11 5.06
Karbonhidrat (g) 63 28.98
Doymuş yağ (g) 4.1 1.89
Enerji (kcal) 405 186.3
Sodyum (g) 0 0
Şeker (g) 0.7 0.32
Tuz (g) 1.2 0.55
Enerji (kJ) 1693 778.78
Yağ (g) 9.5 4.37
Protein (g) 11 5.06
Popüler İçerikler
Diyet Nasıl Bozulmaz
Diyet Nasıl Bozulmaz
Diyet 2 Nedir
Diyet 2 Nedir