Torku Tam Yağlı Taze Beyaz Peynir Kaç Kalori

kalori 72 kcal
Torku Tam Yağlı Taze Beyaz Peynir

1 Dilim (Kalın) ( 35g ) için besin değerleri listelenmektedir. İstediğiniz ölçüleri girip besin değerlerini görebilirsiniz.

AKTİVİTELER
diyetcepte
diyetcepte
diyetcepte
diyetcepte

Tüketilen 1 Dilim (Kalın) Torku Tam Yağlı Taze Beyaz Peynir 72 kaloridir. Yukarıda belirlenen egzersizlerle bu kaloriyi yakabilirsiniz. Kullanılan değerler ortalama bir değer olup, bireyin vücut tipi, yaptığı aktivitenin şiddeti, yaşı vb. bireysel faktörlere göre değişiklik gösterebilir. Yaptığımız egzersizler kadar yediklerimiz de oldukça önemlidir. Kaliteli ve sağlıklı bir yaşam için dengeli ve doğru beslenmeliyiz.

Torku Tam Yağlı Taze Beyaz Peynir Besin Değerleri

Kahvaltılık çeşitlerinden biri olan Torku Tam Yağlı Taze Beyaz Peynir hazırlanan paketler içerisinde yer alan ürünün içeriği ve kaç kalori olduğu ise merak edilen konulardan biridir. Torku Tam Yağlı Taze Beyaz Peynir kaç kalori soruları için 100 gramında toplam 206.2 kalori bulunmaktadır. Porsiyon şeklinde tüketmek isteyen kişiler için 40 gramlık hazırlanan porsiyon ise 82 kaloridir. 1 paket Torku Tam Yağlı Taze Beyaz Peynir toplamda 72 kalori içermektedir. İçerisinde yer alan besin değerleri de her gramaj için değişiklik göstermektedir. Oldukça lezzetli olan bu ürün protein bakımından da zengin kahvaltılıklardan biridir.

Torku Tam Yağlı Taze Beyaz Peynir günlük besin değeri 100 gram üzerinden belirlenmiştir. Karbonhidrat oranı 2.5, protein 13.5, yağ 15.8 olarak hazırlanmıştır. Diyet listeleri içerisinde yer alan bu ürün kişilerin günlük alması gereken kalori ihtiyacına göre değişiklik göstermektedir. Bu ürün diyet listelerinde kahvaltılık olarak tercih edilmektedir.

  • 1 Dilim (Kalın) Torku Tam Yağlı Taze Beyaz Peynir 72 kaloridir. (35 gr olarak hazırlanmıştır.)
  • 1 Dilim (Orta) Torku Tam Yağlı Taze Beyaz Peynir 62 kaloridir. (30 gr olarak hazırlanmıştır.)
  • 1 Dilim (İnce) Torku Tam Yağlı Taze Beyaz Peynir 52 kaloridir. (25 gr olarak hazırlanmıştır.)
  • 100 Gram Torku Tam Yağlı Taze Beyaz Peynir 206 kaloridir. (100 gr olarak hazırlanmıştır.)
  • 1 Paket Torku Tam Yağlı Taze Beyaz Peynir 1856 kaloridir. (900 gr olarak hazırlanmıştır.)
Peynir Kategorisi
Karşılaştır
0/4 Göster
Besin değerleri
Besin 100 gr Dilim (Kalın)
Lif (g) 0 0
Çoklu doymamış yağ (g) 0.7 0.24
Karbonhidrat (g) 2.5 0.88
Doymuş yağ (g) 10.4 3.64
Enerji (kcal) 206.2 72.17
Tekli doymamış yağ (g) 4.6 1.61
Sodyum (g) 0 0
Şeker (g) 0 0
Tuz (g) 2 0.7
Enerji (kJ) 856.6 299.81
Yağ (g) 15.8 5.53
Protein (g) 13.5 4.73
Popüler İçerikler
Diyet Nasıl Bozulmaz
Diyet Nasıl Bozulmaz
Diyet 2 Nedir
Diyet 2 Nedir