Torku Krem Peynir Kaç Kalori

kalori 45 kcal
Torku Krem Peynir

1 Çorba Kaşığı ( 20g ) için besin değerleri listelenmektedir. İstediğiniz ölçüleri girip besin değerlerini görebilirsiniz.

AKTİVİTELER
diyetcepte
diyetcepte
diyetcepte
diyetcepte

Tüketilen 1 Çorba Kaşığı Torku Krem Peynir 45 kaloridir. Yukarıda belirlenen egzersizlerle bu kaloriyi yakabilirsiniz. Kullanılan değerler ortalama bir değer olup, bireyin vücut tipi, yaptığı aktivitenin şiddeti, yaşı vb. bireysel faktörlere göre değişiklik gösterebilir. Yaptığımız egzersizler kadar yediklerimiz de oldukça önemlidir. Kaliteli ve sağlıklı bir yaşam için dengeli ve doğru beslenmeliyiz.

Torku Krem Peynir Besin Değerleri

Kahvaltılık çeşitlerinden biri olan Torku Krem Peynir hazırlanan paketler içerisinde yer alan ürünün içeriği ve kaç kalori olduğu ise merak edilen konulardan biridir. Torku Krem Peynir kaç kalori soruları için 100 gramında toplam 226 kalori bulunmaktadır. Porsiyon şeklinde tüketmek isteyen kişiler için 40 gramlık hazırlanan porsiyon ise 90 kaloridir. 1 paket Torku Krem Peynir toplamda 45 kalori içermektedir. İçerisinde yer alan besin değerleri de her gramaj için değişiklik göstermektedir. Oldukça lezzetli olan bu ürün protein bakımından da zengin kahvaltılıklardan biridir.

Torku Krem Peynir günlük besin değeri 100 gram üzerinden belirlenmiştir. Karbonhidrat oranı 2.0, protein 14.0, yağ 18.0 olarak hazırlanmıştır. Diyet listeleri içerisinde yer alan bu ürün kişilerin günlük alması gereken kalori ihtiyacına göre değişiklik göstermektedir. Bu ürün diyet listelerinde kahvaltılık olarak tercih edilmektedir.

  • 1 Çorba Kaşığı Torku Krem Peynir 45 kaloridir. (20 gr olarak hazırlanmıştır.)
  • 1 Tatlı Kaşığı Torku Krem Peynir 23 kaloridir. (10 gr olarak hazırlanmıştır.)
  • 100 Gram Torku Krem Peynir 226 kaloridir. (100 gr olarak hazırlanmıştır.)
  • 1 Paket Torku Krem Peynir 678 kaloridir. (300 gr olarak hazırlanmıştır.)
Peynir Kategorisi
Karşılaştır
0/4 Göster
Besin değerleri
Besin 100 gr Çorba Kaşığı
Karbonhidrat (g) 2 0.4
Pantotenik Asit (mg) 100 20
Doymuş yağ (g) 11 2.2
Enerji (kcal) 226 45.2
Şeker (g) 0 0
Tuz (g) 1.7 0.34
Enerji (kJ) 938 187.6
Yağ (g) 18 3.6
Protein (g) 14 2.8
Popüler İçerikler
Diyet Nasıl Bozulmaz
Diyet Nasıl Bozulmaz
Diyet 2 Nedir
Diyet 2 Nedir