Teksüt Süzme Beyaz Peynir Kaç Kalori

kalori 86 kcal
Teksüt Süzme Beyaz Peynir

1 Dilim (Kalın) ( 35g ) için besin değerleri listelenmektedir. İstediğiniz ölçüleri girip besin değerlerini görebilirsiniz.

AKTİVİTELER
diyetcepte
diyetcepte
diyetcepte
diyetcepte

Tüketilen 1 Dilim (Kalın) Teksüt Süzme Beyaz Peynir 86 kaloridir. Yukarıda belirlenen egzersizlerle bu kaloriyi yakabilirsiniz. Kullanılan değerler ortalama bir değer olup, bireyin vücut tipi, yaptığı aktivitenin şiddeti, yaşı vb. bireysel faktörlere göre değişiklik gösterebilir. Yaptığımız egzersizler kadar yediklerimiz de oldukça önemlidir. Kaliteli ve sağlıklı bir yaşam için dengeli ve doğru beslenmeliyiz.

Teksüt Süzme Beyaz Peynir Besin Değerleri

Kahvaltılık çeşitlerinden biri olan Teksüt Süzme Beyaz Peynir hazırlanan paketler içerisinde yer alan ürünün içeriği ve kaç kalori olduğu ise merak edilen konulardan biridir. Teksüt Süzme Beyaz Peynir kaç kalori soruları için 100 gramında toplam 245 kalori bulunmaktadır. Porsiyon şeklinde tüketmek isteyen kişiler için 40 gramlık hazırlanan porsiyon ise 98 kaloridir. 1 paket Teksüt Süzme Beyaz Peynir toplamda 86 kalori içermektedir. İçerisinde yer alan besin değerleri de her gramaj için değişiklik göstermektedir. Oldukça lezzetli olan bu ürün yağ bakımından da zengin kahvaltılıklardan biridir.

Teksüt Süzme Beyaz Peynir günlük besin değeri 100 gram üzerinden belirlenmiştir. Karbonhidrat oranı 2.9, protein 11.3, yağ 21.7 olarak hazırlanmıştır. Diyet listeleri içerisinde yer alan bu ürün kişilerin günlük alması gereken kalori ihtiyacına göre değişiklik göstermektedir. Bu ürün diyet listelerinde kahvaltılık olarak tercih edilmektedir.

  • 1 Dilim (Kalın) Teksüt Süzme Beyaz Peynir 86 kaloridir. (35 gr olarak hazırlanmıştır.)
  • 1 Dilim (Orta) Teksüt Süzme Beyaz Peynir 74 kaloridir. (30 gr olarak hazırlanmıştır.)
  • 1 Dilim (İnce) Teksüt Süzme Beyaz Peynir 61 kaloridir. (25 gr olarak hazırlanmıştır.)
  • 100 Gram Teksüt Süzme Beyaz Peynir 245 kaloridir. (100 gr olarak hazırlanmıştır.)
  • 1 Paket Teksüt Süzme Beyaz Peynir 1225 kaloridir. (500 gr olarak hazırlanmıştır.)
Peynir Kategorisi
Karşılaştır
0/4 Göster
Besin değerleri
Besin 100 gr Dilim (Kalın)
Karbonhidrat (g) 2.9 1.01
Doymuş yağ (g) 14.5 5.07
Enerji (kcal) 245 85.75
Şeker (g) 0 0
Tuz (g) 2.2 0.77
Enerji (kJ) 1030 360.5
Yağ (g) 21.7 7.59
Protein (g) 11.3 3.96
Popüler İçerikler
Diyet Nasıl Bozulmaz
Diyet Nasıl Bozulmaz
Diyet 2 Nedir
Diyet 2 Nedir