Tahsildaroğlu İzmir Tulum Peyniri Kaç Kalori

kalori 114 kcal
Tahsildaroğlu İzmir Tulum Peyniri

1 Dilim (Kalın) ( 35g ) için besin değerleri listelenmektedir. İstediğiniz ölçüleri girip besin değerlerini görebilirsiniz.

AKTİVİTELER
diyetcepte
diyetcepte
diyetcepte
diyetcepte

Tüketilen 1 Dilim (Kalın) Tahsildaroğlu İzmir Tulum Peyniri 114 kaloridir. Yukarıda belirlenen egzersizlerle bu kaloriyi yakabilirsiniz. Kullanılan değerler ortalama bir değer olup, bireyin vücut tipi, yaptığı aktivitenin şiddeti, yaşı vb. bireysel faktörlere göre değişiklik gösterebilir. Yaptığımız egzersizler kadar yediklerimiz de oldukça önemlidir. Kaliteli ve sağlıklı bir yaşam için dengeli ve doğru beslenmeliyiz.

Tahsildaroğlu İzmir Tulum Peyniri Besin Değerleri

Kahvaltılık çeşitlerinden biri olan Tahsildaroğlu İzmir Tulum Peyniri hazırlanan paketler içerisinde yer alan ürünün içeriği ve kaç kalori olduğu ise merak edilen konulardan biridir. Tahsildaroğlu İzmir Tulum Peyniri kaç kalori soruları için 100 gramında toplam 327 kalori bulunmaktadır. Porsiyon şeklinde tüketmek isteyen kişiler için 40 gramlık hazırlanan porsiyon ise 131 kaloridir. 1 paket Tahsildaroğlu İzmir Tulum Peyniri toplamda 114 kalori içermektedir. İçerisinde yer alan besin değerleri de her gramaj için değişiklik göstermektedir. Oldukça lezzetli olan bu ürün protein bakımından da zengin kahvaltılıklardan biridir.

Tahsildaroğlu İzmir Tulum Peyniri günlük besin değeri 100 gram üzerinden belirlenmiştir. Karbonhidrat oranı 1.5, protein 21.4, yağ 26.2 olarak hazırlanmıştır. Diyet listeleri içerisinde yer alan bu ürün kişilerin günlük alması gereken kalori ihtiyacına göre değişiklik göstermektedir. Bu ürün diyet listelerinde kahvaltılık olarak tercih edilmektedir.

  • 1 Dilim (Kalın) Tahsildaroğlu İzmir Tulum Peyniri 114 kaloridir. (35 gr olarak hazırlanmıştır.)
  • 1 Dilim (Orta) Tahsildaroğlu İzmir Tulum Peyniri 98 kaloridir. (30 gr olarak hazırlanmıştır.)
  • 1 Dilim (İnce) Tahsildaroğlu İzmir Tulum Peyniri 82 kaloridir. (25 gr olarak hazırlanmıştır.)
  • 100 Gram Tahsildaroğlu İzmir Tulum Peyniri 327 kaloridir. (100 gr olarak hazırlanmıştır.)
  • 1 Paket Tahsildaroğlu İzmir Tulum Peyniri 1145 kaloridir. (350 gr olarak hazırlanmıştır.)
Peynir Kategorisi
Karşılaştır
0/4 Göster
Besin değerleri
Besin 100 gr Dilim (Kalın)
Fosfor (mg) 334 116.9
Vitamin C (mg) 0 0
Karbonhidrat (g) 1.5 0.53
Vitamin B6 (mg) 0 0
Enerji (kcal) 327 114.45
Magnezyum (mg) 0 0
Şeker (g) 0.9 0.32
Manganez (mg) 0 0
Yağ (g) 26.2 9.17
Protein (g) 21.4 7.49
Trans yağ (g) 0 0
Kolesterol (mg) 0 0
Çinko (mg) 0 0
Tiamin (mg) 0 0
Potasyum (mg) 0 0
Nişasta (g) 0 0
Kalsiyum (mg) 736 257.6
Tuz (g) 2.2 0.77
Vitamin B12 (µg) 0 0
Klorur (mg) 0 0
Lif (g) 0 0
Çoklu doymamış yağ (g) 0 0
Doymuş yağ (g) 7.4 2.59
Folik asit (µg) 0 0
Tekli doymamış yağ (g) 0 0
Sodyum (g) 0 0
Vitamin E (mg) 0 0
Vitamin K (µg) 0 0
Selenyum (µg) 0 0
Florur (mg) 0 0
İyot (µg) 0 0
Niacin (mg) 0 0
Molibden (µg) 0 0
Pantotenik Asit (mg) 0 0
Vitamin A (µg) 0 0
Krom (µg) 0 0
Biotin (µg) 0 0
Şeker Alkolü (g) 0 0
Bakır (mg) 0 0
Enerji (kJ) 1367.5 478.63
Demir (mg) 0 0
Vitamin D (µg) 0 0
Riboflavin (mg) 0 0
Popüler İçerikler
Diyet Nasıl Bozulmaz
Diyet Nasıl Bozulmaz
Diyet 2 Nedir
Diyet 2 Nedir