Tadım Yer Fıstığı Kaç Kalori

kalori 2147 kcal
Tadım Yer Fıstığı

1 Paket ( 90g ) için besin değerleri listelenmektedir. İstediğiniz ölçüleri girip besin değerlerini görebilirsiniz.

AKTİVİTELER
diyetcepte
diyetcepte
diyetcepte
diyetcepte

Tüketilen 1 Paket Tadım Yer Fıstığı 2147 kaloridir. Yukarıda belirlenen egzersizlerle bu kaloriyi yakabilirsiniz. Kullanılan değerler ortalama bir değer olup, bireyin vücut tipi, yaptığı aktivitenin şiddeti, yaşı vb. bireysel faktörlere göre değişiklik gösterebilir. Yaptığımız egzersizler kadar yediklerimiz de oldukça önemlidir. Kaliteli ve sağlıklı bir yaşam için dengeli ve doğru beslenmeliyiz.

Tadım Yer Fıstığı Besin Değerleri

Atıştırmalık çeşitlerinden biri olan Tadım Yer Fıstığı hazırlanan paketler içerisinde yer alan ürünün içeriği ve kaç kalori olduğu ise merak edilen konulardan biridir. Tadım Yer Fıstığı kaç kalori soruları için 100 gramında toplam 2386 kalori bulunmaktadır. Porsiyon şeklinde tüketmek isteyen kişiler için 40 gramlık hazırlanan porsiyon ise 954 kaloridir. 1 paket Tadım Yer Fıstığı toplamda 2147 kalori içermektedir. İçerisinde yer alan besin değerleri de her gramaj için değişiklik göstermektedir. Oldukça lezzetli olan bu ürün protein bakımından da zengin atıştırmalıklardan biridir.

Tadım Yer Fıstığı günlük besin değeri 100 gram üzerinden belirlenmiştir. Karbonhidrat oranı 17.3, protein 22.2, şeker 3.6, doymuş yağ 8.1, yağ 43.7 olarak hazırlanmıştır. Diyet listeleri içerisinde yer alan bu ürün kişilerin günlük alması gereken kalori ihtiyacına göre değişiklik göstermektedir. Bu ürün diyet listelerinde atıştırmalık olarak tercih edilmektedir.

  • 1 Paket Tadım Yer Fıstığı 2147 kaloridir. (90 gr olarak hazırlanmıştır.)
  • 100 Gram Tadım Yer Fıstığı 2386 kaloridir. (100 gr olarak hazırlanmıştır.)
Kuruyemiş Kategorisi
Karşılaştır
0/4 Göster
Besin değerleri
Besin 100 gr Paket
Karbonhidrat (g) 17.3 15.57
Doymuş yağ (g) 8.1 7.29
Enerji (kcal) 2386 2147.4
Şeker (g) 3.6 3.24
Tuz (g) 0.4 0.36
Enerji (kJ) 576 518.4
Yağ (g) 43.7 39.33
Protein (g) 22.2 19.98
Popüler İçerikler
Diyet Nasıl Bozulmaz
Diyet Nasıl Bozulmaz
Diyet 2 Nedir
Diyet 2 Nedir