Tadım Kavrulmuş Siyah Ayçekirdeği Kaç Kalori

kalori 922 kcal
Tadım Kavrulmuş Siyah Ayçekirdeği

1 Paket ( 180g ) için besin değerleri listelenmektedir. İstediğiniz ölçüleri girip besin değerlerini görebilirsiniz.

AKTİVİTELER
diyetcepte
diyetcepte
diyetcepte
diyetcepte

Tüketilen 1 Paket Tadım Kavrulmuş Siyah Ayçekirdeği 922 kaloridir. Yukarıda belirlenen egzersizlerle bu kaloriyi yakabilirsiniz. Kullanılan değerler ortalama bir değer olup, bireyin vücut tipi, yaptığı aktivitenin şiddeti, yaşı vb. bireysel faktörlere göre değişiklik gösterebilir. Yaptığımız egzersizler kadar yediklerimiz de oldukça önemlidir. Kaliteli ve sağlıklı bir yaşam için dengeli ve doğru beslenmeliyiz.

Tadım Kavrulmuş Siyah Ayçekirdeği Besin Değerleri

Atıştırmalık çeşitlerinden biri olan Tadım Kavrulmuş Siyah Ayçekirdeği hazırlanan paketler içerisinde yer alan ürünün içeriği ve kaç kalori olduğu ise merak edilen konulardan biridir. Tadım Kavrulmuş Siyah Ayçekirdeği kaç kalori soruları için 100 gramında toplam 512 kalori bulunmaktadır. Porsiyon şeklinde tüketmek isteyen kişiler için 40 gramlık hazırlanan porsiyon ise 205 kaloridir. 1 paket Tadım Kavrulmuş Siyah Ayçekirdeği toplamda 922 kalori içermektedir. İçerisinde yer alan besin değerleri de her gramaj için değişiklik göstermektedir. Oldukça lezzetli olan bu ürün protein bakımından da zengin atıştırmalıklardan biridir.

Tadım Kavrulmuş Siyah Ayçekirdeği günlük besin değeri 100 gram üzerinden belirlenmiştir. Karbonhidrat oranı 23.7, protein 27.8, şeker 0.0, doymuş yağ 2.6, yağ 31.2 olarak hazırlanmıştır. Diyet listeleri içerisinde yer alan bu ürün kişilerin günlük alması gereken kalori ihtiyacına göre değişiklik göstermektedir. Bu ürün diyet listelerinde atıştırmalık olarak tercih edilmektedir.

  • 1 Paket Tadım Kavrulmuş Siyah Ayçekirdeği 922 kaloridir. (180 gr olarak hazırlanmıştır.)
  • 100 Gram Tadım Kavrulmuş Siyah Ayçekirdeği 512 kaloridir. (100 gr olarak hazırlanmıştır.)
Kuruyemiş Kategorisi
Karşılaştır
0/4 Göster
Besin değerleri
Besin 100 gr Paket
Lif (g) 0 0
Karbonhidrat (g) 23.7 42.66
Doymuş yağ (g) 2.6 4.68
Enerji (kcal) 512 921.6
Sodyum (g) 0 0
Şeker (g) 0 0
Tuz (g) 0.2 0.36
Enerji (kJ) 2129 3832.2
Yağ (g) 31.2 56.16
Protein (g) 27.8 50.04
Popüler İçerikler
Diyet Nasıl Bozulmaz
Diyet Nasıl Bozulmaz
Diyet 2 Nedir
Diyet 2 Nedir