Tadım Kavrulmuş Kaju Fıstığı Kaç Kalori

kalori 839 kcal
Tadım Kavrulmuş Kaju Fıstığı

1 Paket ( 140g ) için besin değerleri listelenmektedir. İstediğiniz ölçüleri girip besin değerlerini görebilirsiniz.

AKTİVİTELER
diyetcepte
diyetcepte
diyetcepte
diyetcepte

Tüketilen 1 Paket Tadım Kavrulmuş Kaju Fıstığı 839 kaloridir. Yukarıda belirlenen egzersizlerle bu kaloriyi yakabilirsiniz. Kullanılan değerler ortalama bir değer olup, bireyin vücut tipi, yaptığı aktivitenin şiddeti, yaşı vb. bireysel faktörlere göre değişiklik gösterebilir. Yaptığımız egzersizler kadar yediklerimiz de oldukça önemlidir. Kaliteli ve sağlıklı bir yaşam için dengeli ve doğru beslenmeliyiz.

Tadım Kavrulmuş Kaju Fıstığı Besin Değerleri

Atıştırmalık çeşitlerinden biri olan Tadım Kavrulmuş Kaju Fıstığı hazırlanan paketler içerisinde yer alan ürünün içeriği ve kaç kalori olduğu ise merak edilen konulardan biridir. Tadım Kavrulmuş Kaju Fıstığı kaç kalori soruları için 100 gramında toplam 599 kalori bulunmaktadır. Porsiyon şeklinde tüketmek isteyen kişiler için 40 gramlık hazırlanan porsiyon ise 240 kaloridir. 1 paket Tadım Kavrulmuş Kaju Fıstığı toplamda 839 kalori içermektedir. İçerisinde yer alan besin değerleri de her gramaj için değişiklik göstermektedir. Oldukça lezzetli olan bu ürün protein bakımından da zengin atıştırmalıklardan biridir.

Tadım Kavrulmuş Kaju Fıstığı günlük besin değeri 100 gram üzerinden belirlenmiştir. Karbonhidrat oranı 18.6, protein 19.9, şeker 11.0, doymuş yağ 10.0, yağ 47.2 olarak hazırlanmıştır. Diyet listeleri içerisinde yer alan bu ürün kişilerin günlük alması gereken kalori ihtiyacına göre değişiklik göstermektedir. Bu ürün diyet listelerinde atıştırmalık olarak tercih edilmektedir.

  • 1 Paket Tadım Kavrulmuş Kaju Fıstığı 839 kaloridir. (140 gr olarak hazırlanmıştır.)
  • 100 Gram Tadım Kavrulmuş Kaju Fıstığı 599 kaloridir. (100 gr olarak hazırlanmıştır.)
Kuruyemiş Kategorisi
Karşılaştır
0/4 Göster
Besin değerleri
Besin 100 gr Paket
Karbonhidrat (g) 18.6 26.04
Doymuş yağ (g) 10 14
Enerji (kcal) 599 838.6
Şeker (g) 11 15.4
Tuz (g) 0.7 0.98
Enerji (kJ) 2483 3476.2
Yağ (g) 47.2 66.08
Protein (g) 19.9 27.86
Popüler İçerikler
Diyet Nasıl Bozulmaz
Diyet Nasıl Bozulmaz
Diyet 2 Nedir
Diyet 2 Nedir