Tadım Fırınlanmış Tuzsuz Yer Fıstığı Kaç Kalori

kalori 1084 kcal
Tadım Fırınlanmış Tuzsuz Yer Fıstığı

1 Paket ( 180g ) için besin değerleri listelenmektedir. İstediğiniz ölçüleri girip besin değerlerini görebilirsiniz.

AKTİVİTELER
diyetcepte
diyetcepte
diyetcepte
diyetcepte

Tüketilen 1 Paket Tadım Fırınlanmış Tuzsuz Yer Fıstığı 1084 kaloridir. Yukarıda belirlenen egzersizlerle bu kaloriyi yakabilirsiniz. Kullanılan değerler ortalama bir değer olup, bireyin vücut tipi, yaptığı aktivitenin şiddeti, yaşı vb. bireysel faktörlere göre değişiklik gösterebilir. Yaptığımız egzersizler kadar yediklerimiz de oldukça önemlidir. Kaliteli ve sağlıklı bir yaşam için dengeli ve doğru beslenmeliyiz.

Tadım Fırınlanmış Tuzsuz Yer Fıstığı Besin Değerleri

Atıştırmalık çeşitlerinden biri olan Tadım Fırınlanmış Tuzsuz Yer Fıstığı hazırlanan paketler içerisinde yer alan ürünün içeriği ve kaç kalori olduğu ise merak edilen konulardan biridir. Tadım Fırınlanmış Tuzsuz Yer Fıstığı kaç kalori soruları için 100 gramında toplam 602 kalori bulunmaktadır. Porsiyon şeklinde tüketmek isteyen kişiler için 40 gramlık hazırlanan porsiyon ise 241 kaloridir. 1 paket Tadım Fırınlanmış Tuzsuz Yer Fıstığı toplamda 1084 kalori içermektedir. İçerisinde yer alan besin değerleri de her gramaj için değişiklik göstermektedir. Oldukça lezzetli olan bu ürün protein bakımından da zengin atıştırmalıklardan biridir.

Tadım Fırınlanmış Tuzsuz Yer Fıstığı günlük besin değeri 100 gram üzerinden belirlenmiştir. Karbonhidrat oranı 8.0, protein 28.2, şeker 2.2, doymuş yağ 9.0, yağ 48.5 olarak hazırlanmıştır. Diyet listeleri içerisinde yer alan bu ürün kişilerin günlük alması gereken kalori ihtiyacına göre değişiklik göstermektedir. Bu ürün diyet listelerinde atıştırmalık olarak tercih edilmektedir.

  • 1 Paket Tadım Fırınlanmış Tuzsuz Yer Fıstığı 1084 kaloridir. (180 gr olarak hazırlanmıştır.)
  • 100 Gram Tadım Fırınlanmış Tuzsuz Yer Fıstığı 602 kaloridir. (100 gr olarak hazırlanmıştır.)
Kuruyemiş Kategorisi
Karşılaştır
0/4 Göster
Besin değerleri
Besin 100 gr Paket
Lif (g) 10.3 18.54
Karbonhidrat (g) 8 14.4
Doymuş yağ (g) 9 16.2
Enerji (kcal) 602 1083.6
Şeker (g) 2.2 3.96
Tuz (g) 0.2 0.36
Enerji (kJ) 2492 4485.6
Yağ (g) 48.5 87.3
Protein (g) 28.2 50.76
Trans yağ (g) 0 0
Popüler İçerikler
Diyet Nasıl Bozulmaz
Diyet Nasıl Bozulmaz
Diyet 2 Nedir
Diyet 2 Nedir