Pınar Krem Peyniri Kaç Kalori

kalori 38 kcal
Pınar Krem Peyniri

1 Çorba Kaşığı ( 20g ) için besin değerleri listelenmektedir. İstediğiniz ölçüleri girip besin değerlerini görebilirsiniz.

AKTİVİTELER
diyetcepte
diyetcepte
diyetcepte
diyetcepte

Tüketilen 1 Çorba Kaşığı Pınar Krem Peyniri 38 kaloridir. Yukarıda belirlenen egzersizlerle bu kaloriyi yakabilirsiniz. Kullanılan değerler ortalama bir değer olup, bireyin vücut tipi, yaptığı aktivitenin şiddeti, yaşı vb. bireysel faktörlere göre değişiklik gösterebilir. Yaptığımız egzersizler kadar yediklerimiz de oldukça önemlidir. Kaliteli ve sağlıklı bir yaşam için dengeli ve doğru beslenmeliyiz.

Pınar Krem Peyniri Besin Değerleri

Kahvaltılık çeşitlerinden biri olan Pınar Krem Peyniri hazırlanan paketler içerisinde yer alan ürünün içeriği ve kaç kalori olduğu ise merak edilen konulardan biridir. Pınar Krem Peyniri kaç kalori soruları için 100 gramında toplam 190 kalori bulunmaktadır. Porsiyon şeklinde tüketmek isteyen kişiler için 40 gramlık hazırlanan porsiyon ise 76 kaloridir. 1 paket Pınar Krem Peyniri toplamda 38 kalori içermektedir. İçerisinde yer alan besin değerleri de her gramaj için değişiklik göstermektedir. Oldukça lezzetli olan bu ürün yağ bakımından da zengin kahvaltılıklardan biridir.

Pınar Krem Peyniri günlük besin değeri 100 gram üzerinden belirlenmiştir. Karbonhidrat oranı 3.0, protein 13.0, yağ 14.0 olarak hazırlanmıştır. Diyet listeleri içerisinde yer alan bu ürün kişilerin günlük alması gereken kalori ihtiyacına göre değişiklik göstermektedir. Bu ürün diyet listelerinde kahvaltılık olarak tercih edilmektedir.

  • 1 Çorba Kaşığı Pınar Krem Peyniri 38 kaloridir. (20 gr olarak hazırlanmıştır.)
  • 1 Tatlı Kaşığı Pınar Krem Peyniri 19 kaloridir. (10 gr olarak hazırlanmıştır.)
  • 100 Gram Pınar Krem Peyniri 190 kaloridir. (100 gr olarak hazırlanmıştır.)
  • 1 Paket Pınar Krem Peyniri 570 kaloridir. (300 gr olarak hazırlanmıştır.)
Peynir Kategorisi
Karşılaştır
0/4 Göster
Besin değerleri
Besin 100 gr Çorba Kaşığı
Karbonhidrat (g) 3 0.6
Doymuş yağ (g) 9.1 1.82
Enerji (kcal) 190 38
Şeker (g) 3 0.6
Tuz (g) 1.2 0.24
Enerji (kJ) 790 158
Yağ (g) 14 2.8
Protein (g) 13 2.6
Popüler İçerikler
Diyet Nasıl Bozulmaz
Diyet Nasıl Bozulmaz
Diyet 2 Nedir
Diyet 2 Nedir