Bahçeden Yer Fıstıklı Kaç Kalori

kalori 133 kcal
Bahçeden Yer Fıstıklı

1 Paket ( 30g ) için besin değerleri listelenmektedir. İstediğiniz ölçüleri girip besin değerlerini görebilirsiniz.

AKTİVİTELER
diyetcepte
diyetcepte
diyetcepte
diyetcepte

Tüketilen 1 Paket Bahçeden Yer Fıstıklı 133 kaloridir. Yukarıda belirlenen egzersizlerle bu kaloriyi yakabilirsiniz. Kullanılan değerler ortalama bir değer olup, bireyin vücut tipi, yaptığı aktivitenin şiddeti, yaşı vb. bireysel faktörlere göre değişiklik gösterebilir. Yaptığımız egzersizler kadar yediklerimiz de oldukça önemlidir. Kaliteli ve sağlıklı bir yaşam için dengeli ve doğru beslenmeliyiz.

Bahçeden Yer Fıstıklı Besin Değerleri

Atıştırmalık çeşitlerinden biri olan Bahçeden Yer Fıstıklı hazırlanan paketler içerisinde yer alan ürünün içeriği ve kaç kalori olduğu ise merak edilen konulardan biridir. Bahçeden Yer Fıstıklı kaç kalori soruları için 100 gramında toplam 443 kalori bulunmaktadır. Porsiyon şeklinde tüketmek isteyen kişiler için 40 gramlık hazırlanan porsiyon ise 177 kaloridir. 1 paket Bahçeden Yer Fıstıklı toplamda 133 kalori içermektedir. İçerisinde yer alan besin değerleri de her gramaj için değişiklik göstermektedir. Oldukça lezzetli olan bu ürün protein bakımından da zengin atıştırmalıklardan biridir.

Bahçeden Yer Fıstıklı günlük besin değeri 100 gram üzerinden belirlenmiştir. Karbonhidrat oranı 51.4, protein 13.5, şeker 43.4, doymuş yağ 3.4, yağ 19.2 olarak hazırlanmıştır. Diyet listeleri içerisinde yer alan bu ürün kişilerin günlük alması gereken kalori ihtiyacına göre değişiklik göstermektedir. Bu ürün diyet listelerinde atıştırmalık olarak tercih edilmektedir.

  • 1 Paket Bahçeden Yer Fıstıklı 133 kaloridir. (30 gr olarak hazırlanmıştır.)
  • 100 Gram Bahçeden Yer Fıstıklı 443 kaloridir. (100 gr olarak hazırlanmıştır.)
Çikolata Kategorisi
Karşılaştır
0/4 Göster
Besin değerleri
Besin 100 gr Paket
Lif (g) 5.4 1.62
Karbonhidrat (g) 51.4 15.42
Doymuş yağ (g) 3.4 1.02
Enerji (kcal) 443 132.9
Şeker (g) 43.4 13.02
Tuz (g) 0.14 0.04
Enerji (kJ) 1856 556.8
Yağ (g) 19.2 5.76
Protein (g) 13.5 4.05
Popüler İçerikler
Diyet Nasıl Bozulmaz
Diyet Nasıl Bozulmaz
Diyet 2 Nedir
Diyet 2 Nedir