Bahçeden Tuzlu Kavrulmuş Fındık Kaç Kalori

kalori 473 kcal
Bahçeden Tuzlu Kavrulmuş Fındık

1 Paket ( 70g ) için besin değerleri listelenmektedir. İstediğiniz ölçüleri girip besin değerlerini görebilirsiniz.

AKTİVİTELER
diyetcepte
diyetcepte
diyetcepte
diyetcepte

Tüketilen 1 Paket Bahçeden Tuzlu Kavrulmuş Fındık 473 kaloridir. Yukarıda belirlenen egzersizlerle bu kaloriyi yakabilirsiniz. Kullanılan değerler ortalama bir değer olup, bireyin vücut tipi, yaptığı aktivitenin şiddeti, yaşı vb. bireysel faktörlere göre değişiklik gösterebilir. Yaptığımız egzersizler kadar yediklerimiz de oldukça önemlidir. Kaliteli ve sağlıklı bir yaşam için dengeli ve doğru beslenmeliyiz.

Bahçeden Tuzlu Kavrulmuş Fındık Besin Değerleri

Atıştırmalık çeşitlerinden biri olan Bahçeden Tuzlu Kavrulmuş Fındık hazırlanan paketler içerisinde yer alan ürünün içeriği ve kaç kalori olduğu ise merak edilen konulardan biridir. Bahçeden Tuzlu Kavrulmuş Fındık kaç kalori soruları için 100 gramında toplam 675 kalori bulunmaktadır. Porsiyon şeklinde tüketmek isteyen kişiler için 40 gramlık hazırlanan porsiyon ise 270 kaloridir. 1 paket Bahçeden Tuzlu Kavrulmuş Fındık toplamda 473 kalori içermektedir. İçerisinde yer alan besin değerleri de her gramaj için değişiklik göstermektedir. Oldukça lezzetli olan bu ürün protein bakımından da zengin atıştırmalıklardan biridir.

Bahçeden Tuzlu Kavrulmuş Fındık günlük besin değeri 100 gram üzerinden belirlenmiştir. Karbonhidrat oranı 15.2, protein 17.6, şeker 2.4, doymuş yağ 7.7, yağ 62.7 olarak hazırlanmıştır. Diyet listeleri içerisinde yer alan bu ürün kişilerin günlük alması gereken kalori ihtiyacına göre değişiklik göstermektedir. Bu ürün diyet listelerinde atıştırmalık olarak tercih edilmektedir.

  • 1 Paket Bahçeden Tuzlu Kavrulmuş Fındık 473 kaloridir. (70 gr olarak hazırlanmıştır.)
  • 100 Gram Bahçeden Tuzlu Kavrulmuş Fındık 675 kaloridir. (100 gr olarak hazırlanmıştır.)
Kuruyemiş Kategorisi
Karşılaştır
0/4 Göster
Besin değerleri
Besin 100 gr Paket
Lif (g) 10.1 7.07
Karbonhidrat (g) 15.2 10.64
Doymuş yağ (g) 7.7 5.39
Enerji (kcal) 675 472.5
Sodyum (g) 0.2 0.14
Şeker (g) 2.4 1.68
Tuz (g) 0.6 0.42
Enerji (kJ) 2827 1978.9
Yağ (g) 62.7 43.89
Protein (g) 17.6 12.32
Popüler İçerikler
Diyet Nasıl Bozulmaz
Diyet Nasıl Bozulmaz
Diyet 2 Nedir
Diyet 2 Nedir