Bahçeden Çiğ İç Kabak Çekirdeği Kaç Kalori

kalori 858 kcal
Bahçeden Çiğ İç Kabak Çekirdeği

1 Paket ( 150g ) için besin değerleri listelenmektedir. İstediğiniz ölçüleri girip besin değerlerini görebilirsiniz.

AKTİVİTELER
diyetcepte
diyetcepte
diyetcepte
diyetcepte

Tüketilen 1 Paket Bahçeden Çiğ İç Kabak Çekirdeği 858 kaloridir. Yukarıda belirlenen egzersizlerle bu kaloriyi yakabilirsiniz. Kullanılan değerler ortalama bir değer olup, bireyin vücut tipi, yaptığı aktivitenin şiddeti, yaşı vb. bireysel faktörlere göre değişiklik gösterebilir. Yaptığımız egzersizler kadar yediklerimiz de oldukça önemlidir. Kaliteli ve sağlıklı bir yaşam için dengeli ve doğru beslenmeliyiz.

Bahçeden Çiğ İç Kabak Çekirdeği Besin Değerleri

Atıştırmalık çeşitlerinden biri olan Bahçeden Çiğ İç Kabak Çekirdeği hazırlanan paketler içerisinde yer alan ürünün içeriği ve kaç kalori olduğu ise merak edilen konulardan biridir. Bahçeden Çiğ İç Kabak Çekirdeği kaç kalori soruları için 100 gramında toplam 572 kalori bulunmaktadır. Porsiyon şeklinde tüketmek isteyen kişiler için 40 gramlık hazırlanan porsiyon ise 229 kaloridir. 1 paket Bahçeden Çiğ İç Kabak Çekirdeği toplamda 858 kalori içermektedir. İçerisinde yer alan besin değerleri de her gramaj için değişiklik göstermektedir. Oldukça lezzetli olan bu ürün protein bakımından da zengin atıştırmalıklardan biridir.

Bahçeden Çiğ İç Kabak Çekirdeği günlük besin değeri 100 gram üzerinden belirlenmiştir. Karbonhidrat oranı 7.4, protein 30.4, şeker 1.4, doymuş yağ 8.4, yağ 45.7 olarak hazırlanmıştır. Diyet listeleri içerisinde yer alan bu ürün kişilerin günlük alması gereken kalori ihtiyacına göre değişiklik göstermektedir. Bu ürün diyet listelerinde atıştırmalık olarak tercih edilmektedir.

  • 1 Paket Bahçeden Çiğ İç Kabak Çekirdeği 858 kaloridir. (150 gr olarak hazırlanmıştır.)
  • 100 Gram Bahçeden Çiğ İç Kabak Çekirdeği 572 kaloridir. (100 gr olarak hazırlanmıştır.)
Kuruyemiş Kategorisi
Karşılaştır
0/4 Göster
Besin değerleri
Besin 100 gr Paket
Lif (g) 7.4 11.1
Karbonhidrat (g) 7.4 11.1
Doymuş yağ (g) 8.4 12.6
Enerji (kcal) 572 858
Şeker (g) 1.4 2.1
Tuz (g) 0 0
Enerji (kJ) 2393 3589.5
Yağ (g) 45.7 68.55
Protein (g) 30.4 45.6
Popüler İçerikler
Diyet Nasıl Bozulmaz
Diyet Nasıl Bozulmaz
Diyet 2 Nedir
Diyet 2 Nedir