Tuzlu Badem Kaç Kalori

kalori 1190 kcal
Tuzlu Badem

1 Paket ( 200g ) için besin değerleri listelenmektedir. İstediğiniz ölçüleri girip besin değerlerini görebilirsiniz.

AKTİVİTELER
diyetcepte
diyetcepte
diyetcepte
diyetcepte

Tüketilen 1 Paket Tuzlu Badem 1190 kaloridir. Yukarıda belirlenen egzersizlerle bu kaloriyi yakabilirsiniz. Kullanılan değerler ortalama bir değer olup, bireyin vücut tipi, yaptığı aktivitenin şiddeti, yaşı vb. bireysel faktörlere göre değişiklik gösterebilir. Yaptığımız egzersizler kadar yediklerimiz de oldukça önemlidir. Kaliteli ve sağlıklı bir yaşam için dengeli ve doğru beslenmeliyiz.

Tuzlu Badem Besin Değerleri

Atıştırmalık çeşitlerinden biri olan Tuzlu Badem hazırlanan paketler içerisinde yer alan ürünün içeriği ve kaç kalori olduğu ise merak edilen konulardan biridir. Tuzlu Badem kaç kalori soruları için 100 gramında toplam 595 kalori bulunmaktadır. Porsiyon şeklinde tüketmek isteyen kişiler için 40 gramlık hazırlanan porsiyon ise 238 kaloridir. 1 paket Tuzlu Badem toplamda 1190 kalori içermektedir. İçerisinde yer alan besin değerleri de her gramaj için değişiklik göstermektedir. Oldukça lezzetli olan bu ürün protein bakımından da zengin atıştırmalıklardan biridir.

Tuzlu Badem günlük besin değeri 100 gram üzerinden belirlenmiştir. Karbonhidrat oranı 8.8, protein 19.7, şeker 5.6, doymuş yağ 4.3, yağ 49.9 olarak hazırlanmıştır. Diyet listeleri içerisinde yer alan bu ürün kişilerin günlük alması gereken kalori ihtiyacına göre değişiklik göstermektedir. Bu ürün diyet listelerinde atıştırmalık olarak tercih edilmektedir.

  • 1 Paket Tuzlu Badem 1190 kaloridir. (200 gr olarak hazırlanmıştır.)
  • 100 Gram Tuzlu Badem 595 kaloridir. (100 gr olarak hazırlanmıştır.)
Kuruyemiş Kategorisi
Karşılaştır
0/4 Göster
Besin değerleri
Besin 100 gr Paket
Lif (g) 15.8 31.6
Karbonhidrat (g) 8.8 17.6
Doymuş yağ (g) 4.3 8.6
Enerji (kcal) 595 1190
Şeker (g) 5.6 11.2
Tuz (g) 0.9 1.8
Enerji (kJ) 2457 4914
Yağ (g) 49.9 99.8
Protein (g) 19.7 39.4
Popüler İçerikler
Diyet Nasıl Bozulmaz
Diyet Nasıl Bozulmaz
Diyet 2 Nedir
Diyet 2 Nedir