Susamlı Çubuk Kraker Kaç Kalori

kalori 668 kcal
Susamlı Çubuk Kraker

1 Paket ( 150g ) için besin değerleri listelenmektedir. İstediğiniz ölçüleri girip besin değerlerini görebilirsiniz.

AKTİVİTELER
diyetcepte
diyetcepte
diyetcepte
diyetcepte

Tüketilen 1 Paket Susamlı Çubuk Kraker 668 kaloridir. Yukarıda belirlenen egzersizlerle bu kaloriyi yakabilirsiniz. Kullanılan değerler ortalama bir değer olup, bireyin vücut tipi, yaptığı aktivitenin şiddeti, yaşı vb. bireysel faktörlere göre değişiklik gösterebilir. Yaptığımız egzersizler kadar yediklerimiz de oldukça önemlidir. Kaliteli ve sağlıklı bir yaşam için dengeli ve doğru beslenmeliyiz.

Susamlı Çubuk Kraker Besin Değerleri

Atıştırmalık çeşitlerinden biri olan Susamlı Çubuk Kraker hazırlanan paketler içerisinde yer alan ürünün içeriği ve kaç kalori olduğu ise merak edilen konulardan biridir. Susamlı Çubuk Kraker kaç kalori soruları için 100 gramında toplam 445 kalori bulunmaktadır. Porsiyon şeklinde tüketmek isteyen kişiler için 40 gramlık hazırlanan porsiyon ise 178 kaloridir. 1 paket Susamlı Çubuk Kraker toplamda 668 kalori içermektedir. İçerisinde yer alan besin değerleri de her gramaj için değişiklik göstermektedir. Oldukça lezzetli olan bu ürün karbonhidrat bakımından da zengin atıştırmalıklardan biridir.

Susamlı Çubuk Kraker günlük besin değeri 100 gram üzerinden belirlenmiştir. Karbonhidrat oranı 66.5, protein 13.0, şeker 2.8, doymuş yağ 6.4, yağ 16.2 olarak hazırlanmıştır. Diyet listeleri içerisinde yer alan bu ürün kişilerin günlük alması gereken kalori ihtiyacına göre değişiklik göstermektedir. Bu ürün diyet listelerinde atıştırmalık olarak tercih edilmektedir.

  • 1 Paket Susamlı Çubuk Kraker 668 kaloridir. (150 gr olarak hazırlanmıştır.)
  • 100 Gram Susamlı Çubuk Kraker 445 kaloridir. (100 gr olarak hazırlanmıştır.)
Kraker Kategorisi
Karşılaştır
0/4 Göster
Besin değerleri
Besin 100 gr Paket
Lif (g) 7.1 10.65
Karbonhidrat (g) 66.5 99.75
Doymuş yağ (g) 6.4 9.6
Enerji (kcal) 445 667.5
Şeker (g) 2.8 4.2
Tuz (g) 1.3 1.95
Enerji (kJ) 1863 2794.5
Yağ (g) 16.2 24.3
Protein (g) 13 19.5
Popüler İçerikler
Diyet Nasıl Bozulmaz
Diyet Nasıl Bozulmaz
Diyet 2 Nedir
Diyet 2 Nedir