Kavrulmuş Fındık Kaç Kalori

kalori 1414 kcal
Kavrulmuş Fındık

1 Paket ( 200g ) için besin değerleri listelenmektedir. İstediğiniz ölçüleri girip besin değerlerini görebilirsiniz.

AKTİVİTELER
diyetcepte
diyetcepte
diyetcepte
diyetcepte

Tüketilen 1 Paket Kavrulmuş Fındık 1414 kaloridir. Yukarıda belirlenen egzersizlerle bu kaloriyi yakabilirsiniz. Kullanılan değerler ortalama bir değer olup, bireyin vücut tipi, yaptığı aktivitenin şiddeti, yaşı vb. bireysel faktörlere göre değişiklik gösterebilir. Yaptığımız egzersizler kadar yediklerimiz de oldukça önemlidir. Kaliteli ve sağlıklı bir yaşam için dengeli ve doğru beslenmeliyiz.

Kavrulmuş Fındık Besin Değerleri

Atıştırmalık çeşitlerinden biri olan Kavrulmuş Fındık hazırlanan paketler içerisinde yer alan ürünün içeriği ve kaç kalori olduğu ise merak edilen konulardan biridir. Kavrulmuş Fındık kaç kalori soruları için 100 gramında toplam 707 kalori bulunmaktadır. Porsiyon şeklinde tüketmek isteyen kişiler için 40 gramlık hazırlanan porsiyon ise 283 kaloridir. 1 paket Kavrulmuş Fındık toplamda 1414 kalori içermektedir. İçerisinde yer alan besin değerleri de her gramaj için değişiklik göstermektedir. Oldukça lezzetli olan bu ürün protein bakımından da zengin atıştırmalıklardan biridir.

Kavrulmuş Fındık günlük besin değeri 100 gram üzerinden belirlenmiştir. Karbonhidrat oranı 4.0, protein 16.7, şeker 3.2, doymuş yağ 5.3, yağ 67.7 olarak hazırlanmıştır. Diyet listeleri içerisinde yer alan bu ürün kişilerin günlük alması gereken kalori ihtiyacına göre değişiklik göstermektedir. Bu ürün diyet listelerinde atıştırmalık olarak tercih edilmektedir.

  • 1 Paket Kavrulmuş Fındık 1414 kaloridir. (200 gr olarak hazırlanmıştır.)
  • 100 Gram Kavrulmuş Fındık 707 kaloridir. (100 gr olarak hazırlanmıştır.)
Kuruyemiş Kategorisi
Karşılaştır
0/4 Göster
Besin değerleri
Besin 100 gr Paket
Lif (g) 7.7 15.4
Karbonhidrat (g) 4 8
Doymuş yağ (g) 5.3 10.6
Enerji (kcal) 707 1414
Şeker (g) 3.2 6.4
Tuz (g) 0 0
Enerji (kJ) 2915 5830
Yağ (g) 67.7 135.4
Protein (g) 16.7 33.4
Popüler İçerikler
Diyet Nasıl Bozulmaz
Diyet Nasıl Bozulmaz
Diyet 2 Nedir
Diyet 2 Nedir