Lays Yoğurt Mevsim Yeşillikleri Kaç Kalori

kalori 806 kcal
Lays Yoğurt Mevsim Yeşillikleri

1 Paket ( 150g ) için besin değerleri listelenmektedir. İstediğiniz ölçüleri girip besin değerlerini görebilirsiniz.

AKTİVİTELER
diyetcepte
diyetcepte
diyetcepte
diyetcepte

Tüketilen 1 Paket Lays Yoğurt Mevsim Yeşillikleri 806 kaloridir. Yukarıda belirlenen egzersizlerle bu kaloriyi yakabilirsiniz. Kullanılan değerler ortalama bir değer olup, bireyin vücut tipi, yaptığı aktivitenin şiddeti, yaşı vb. bireysel faktörlere göre değişiklik gösterebilir. Yaptığımız egzersizler kadar yediklerimiz de oldukça önemlidir. Kaliteli ve sağlıklı bir yaşam için dengeli ve doğru beslenmeliyiz.

Lays Yoğurt Mevsim Yeşillikleri Besin Değerleri

Atıştırmalık çeşitlerinden biri olan Lays Yoğurt Mevsim Yeşillikleri hazırlanan paketler içerisinde yer alan ürünün içeriği ve kaç kalori olduğu ise merak edilen konulardan biridir. Lays Yoğurt Mevsim Yeşillikleri kaç kalori soruları için 100 gramında toplam 537 kalori bulunmaktadır. Porsiyon şeklinde tüketmek isteyen kişiler için 40 gramlık hazırlanan porsiyon ise 215 kaloridir. 1 paket Lays Yoğurt Mevsim Yeşillikleri toplamda 806 kalori içermektedir. İçerisinde yer alan besin değerleri de her gramaj için değişiklik göstermektedir. Oldukça lezzetli olan bu ürün protein bakımından da zengin atıştırmalıklardan biridir.

Lays Yoğurt Mevsim Yeşillikleri günlük besin değeri 100 gram üzerinden belirlenmiştir. Karbonhidrat oranı 52.0, protein 60.2, şeker 2.9, doymuş yağ 4.8, yağ 33.0 olarak hazırlanmıştır. Diyet listeleri içerisinde yer alan bu ürün kişilerin günlük alması gereken kalori ihtiyacına göre değişiklik göstermektedir. Bu ürün diyet listelerinde atıştırmalık olarak tercih edilmektedir.

  • 1 Paket Lays Yoğurt Mevsim Yeşillikleri 806 kaloridir. (150 gr olarak hazırlanmıştır.)
  • 100 Gram Lays Yoğurt Mevsim Yeşillikleri 537 kaloridir. (100 gr olarak hazırlanmıştır.)
Cips Kategorisi
Karşılaştır
0/4 Göster
Besin değerleri
Besin 100 gr Paket
Lif (g) 3.8 5.7
Karbonhidrat (g) 52 78
Doymuş yağ (g) 4.8 7.2
Enerji (kcal) 537 805.5
Sodyum (g) 0 0
Şeker (g) 2.9 4.35
Tuz (g) 1.3 1.95
Enerji (kJ) 1923 2884.5
Yağ (g) 33 49.5
Protein (g) 60.2 90.3
Popüler İçerikler
Diyet Nasıl Bozulmaz
Diyet Nasıl Bozulmaz
Diyet 2 Nedir
Diyet 2 Nedir