Lays Kaşar Peyniri Izgara Soğan Tadında Kaç Kalori

kalori 578 kcal
Lays Kaşar Peyniri Izgara Soğan Tadında

1 Paket ( 107g ) için besin değerleri listelenmektedir. İstediğiniz ölçüleri girip besin değerlerini görebilirsiniz.

AKTİVİTELER
diyetcepte
diyetcepte
diyetcepte
diyetcepte

Tüketilen 1 Paket Lays Kaşar Peyniri Izgara Soğan Tadında 578 kaloridir. Yukarıda belirlenen egzersizlerle bu kaloriyi yakabilirsiniz. Kullanılan değerler ortalama bir değer olup, bireyin vücut tipi, yaptığı aktivitenin şiddeti, yaşı vb. bireysel faktörlere göre değişiklik gösterebilir. Yaptığımız egzersizler kadar yediklerimiz de oldukça önemlidir. Kaliteli ve sağlıklı bir yaşam için dengeli ve doğru beslenmeliyiz.

Lays Kaşar Peyniri Izgara Soğan Tadında Besin Değerleri

Atıştırmalık çeşitlerinden biri olan Lays Kaşar Peyniri Izgara Soğan Tadında hazırlanan paketler içerisinde yer alan ürünün içeriği ve kaç kalori olduğu ise merak edilen konulardan biridir. Lays Kaşar Peyniri Izgara Soğan Tadında kaç kalori soruları için 100 gramında toplam 540 kalori bulunmaktadır. Porsiyon şeklinde tüketmek isteyen kişiler için 40 gramlık hazırlanan porsiyon ise 216 kaloridir. 1 paket Lays Kaşar Peyniri Izgara Soğan Tadında toplamda 578 kalori içermektedir. İçerisinde yer alan besin değerleri de her gramaj için değişiklik göstermektedir. Oldukça lezzetli olan bu ürün karbonhidrat bakımından da zengin atıştırmalıklardan biridir.

Lays Kaşar Peyniri Izgara Soğan Tadında günlük besin değeri 100 gram üzerinden belirlenmiştir. Karbonhidrat oranı 52.4, protein 6.1, şeker 2.6, doymuş yağ 4.8, yağ 33.2 olarak hazırlanmıştır. Diyet listeleri içerisinde yer alan bu ürün kişilerin günlük alması gereken kalori ihtiyacına göre değişiklik göstermektedir. Bu ürün diyet listelerinde atıştırmalık olarak tercih edilmektedir.

  • 1 Paket Lays Kaşar Peyniri Izgara Soğan Tadında 578 kaloridir. (107 gr olarak hazırlanmıştır.)
  • 100 Gram Lays Kaşar Peyniri Izgara Soğan Tadında 540 kaloridir. (100 gr olarak hazırlanmıştır.)
Cips Kategorisi
Karşılaştır
0/4 Göster
Besin değerleri
Besin 100 gr Paket
Lif (g) 4 4.28
Karbonhidrat (g) 52.4 56.07
Doymuş yağ (g) 4.8 5.14
Enerji (kcal) 540 577.8
Sodyum (g) 0 0
Şeker (g) 2.6 2.78
Tuz (g) 1.1 1.18
Enerji (kJ) 2253 2410.71
Yağ (g) 33.2 35.52
Protein (g) 6.1 6.53
Popüler İçerikler
Diyet Nasıl Bozulmaz
Diyet Nasıl Bozulmaz
Diyet 2 Nedir
Diyet 2 Nedir