Lays Fırından Kaşar & Soğan Kaç Kalori

kalori 435 kcal
Lays Fırından Kaşar & Soğan

1 Paket ( 96g ) için besin değerleri listelenmektedir. İstediğiniz ölçüleri girip besin değerlerini görebilirsiniz.

AKTİVİTELER
diyetcepte
diyetcepte
diyetcepte
diyetcepte

Tüketilen 1 Paket Lays Fırından Kaşar & Soğan 435 kaloridir. Yukarıda belirlenen egzersizlerle bu kaloriyi yakabilirsiniz. Kullanılan değerler ortalama bir değer olup, bireyin vücut tipi, yaptığı aktivitenin şiddeti, yaşı vb. bireysel faktörlere göre değişiklik gösterebilir. Yaptığımız egzersizler kadar yediklerimiz de oldukça önemlidir. Kaliteli ve sağlıklı bir yaşam için dengeli ve doğru beslenmeliyiz.

Lays Fırından Kaşar & Soğan Besin Değerleri

Atıştırmalık çeşitlerinden biri olan Lays Fırından Kaşar & Soğan hazırlanan paketler içerisinde yer alan ürünün içeriği ve kaç kalori olduğu ise merak edilen konulardan biridir. Lays Fırından Kaşar & Soğan kaç kalori soruları için 100 gramında toplam 453 kalori bulunmaktadır. Porsiyon şeklinde tüketmek isteyen kişiler için 40 gramlık hazırlanan porsiyon ise 181 kaloridir. 1 paket Lays Fırından Kaşar & Soğan toplamda 435 kalori içermektedir. İçerisinde yer alan besin değerleri de her gramaj için değişiklik göstermektedir. Oldukça lezzetli olan bu ürün karbonhidrat bakımından da zengin atıştırmalıklardan biridir.

Lays Fırından Kaşar & Soğan günlük besin değeri 100 gram üzerinden belirlenmiştir. Karbonhidrat oranı 67.5, protein 5.0, şeker 7.5, doymuş yağ 1.7, yağ 17.4 olarak hazırlanmıştır. Diyet listeleri içerisinde yer alan bu ürün kişilerin günlük alması gereken kalori ihtiyacına göre değişiklik göstermektedir. Bu ürün diyet listelerinde atıştırmalık olarak tercih edilmektedir.

  • 1 Paket Lays Fırından Kaşar & Soğan 435 kaloridir. (96 gr olarak hazırlanmıştır.)
  • 100 Gram Lays Fırından Kaşar & Soğan 453 kaloridir. (100 gr olarak hazırlanmıştır.)
Cips Kategorisi
Karşılaştır
0/4 Göster
Besin değerleri
Besin 100 gr Paket
Lif (g) 3.2 3.07
Karbonhidrat (g) 67.5 64.8
Doymuş yağ (g) 1.7 1.63
Enerji (kcal) 453 434.88
Sodyum (g) 0 0
Şeker (g) 7.5 7.2
Tuz (g) 1.2 1.15
Enerji (kJ) 1924 1847.04
Yağ (g) 17.4 16.7
Protein (g) 5 4.8
Popüler İçerikler
Diyet Nasıl Bozulmaz
Diyet Nasıl Bozulmaz
Diyet 2 Nedir
Diyet 2 Nedir