Klasik Ezine İnek Peyniri Kaç Kalori

kalori 105 kcal
Klasik Ezine İnek Peyniri

1 Dilim (Kalın) ( 35g ) için besin değerleri listelenmektedir. İstediğiniz ölçüleri girip besin değerlerini görebilirsiniz.

AKTİVİTELER
diyetcepte
diyetcepte
diyetcepte
diyetcepte

Tüketilen 1 Dilim (Kalın) Klasik Ezine İnek Peyniri 105 kaloridir. Yukarıda belirlenen egzersizlerle bu kaloriyi yakabilirsiniz. Kullanılan değerler ortalama bir değer olup, bireyin vücut tipi, yaptığı aktivitenin şiddeti, yaşı vb. bireysel faktörlere göre değişiklik gösterebilir. Yaptığımız egzersizler kadar yediklerimiz de oldukça önemlidir. Kaliteli ve sağlıklı bir yaşam için dengeli ve doğru beslenmeliyiz.

Klasik Ezine İnek Peyniri Besin Değerleri

Kahvaltılık çeşitlerinden biri olan Klasik Ezine İnek Peyniri hazırlanan paketler içerisinde yer alan ürünün içeriği ve kaç kalori olduğu ise merak edilen konulardan biridir. Klasik Ezine İnek Peyniri kaç kalori soruları için 100 gramında toplam 300 kalori bulunmaktadır. Porsiyon şeklinde tüketmek isteyen kişiler için 40 gramlık hazırlanan porsiyon ise 120 kaloridir. 1 paket Klasik Ezine İnek Peyniri toplamda 105 kalori içermektedir. İçerisinde yer alan besin değerleri de her gramaj için değişiklik göstermektedir. Oldukça lezzetli olan bu ürün protein bakımından da zengin kahvaltılıklardan biridir.

Klasik Ezine İnek Peyniri günlük besin değeri 100 gram üzerinden belirlenmiştir. Karbonhidrat oranı 1.0, protein 17.5, yağ 25.0 olarak hazırlanmıştır. Diyet listeleri içerisinde yer alan bu ürün kişilerin günlük alması gereken kalori ihtiyacına göre değişiklik göstermektedir. Bu ürün diyet listelerinde kahvaltılık olarak tercih edilmektedir.

  • 1 Dilim (Kalın) Klasik Ezine İnek Peyniri 105 kaloridir. (35 gr olarak hazırlanmıştır.)
  • 1 Dilim (Orta) Klasik Ezine İnek Peyniri 90 kaloridir. (30 gr olarak hazırlanmıştır.)
  • 1 Dilim (İnce) Klasik Ezine İnek Peyniri 75 kaloridir. (25 gr olarak hazırlanmıştır.)
  • 100 Gram Klasik Ezine İnek Peyniri 300 kaloridir. (100 gr olarak hazırlanmıştır.)
Peynir Kategorisi
Karşılaştır
0/4 Göster
Besin değerleri
Besin 100 gr Dilim (Kalın)
Fosfor (mg) 0 0
Vitamin C (mg) 0 0
Karbonhidrat (g) 1 0.35
Vitamin B6 (mg) 0 0
Enerji (kcal) 300 105
Magnezyum (mg) 0 0
Şeker (g) 1 0.35
Manganez (mg) 0 0
Yağ (g) 25 8.75
Protein (g) 17.5 6.13
Trans yağ (g) 0 0
Kolesterol (mg) 0 0
Çinko (mg) 0 0
Tiamin (mg) 0 0
Potasyum (mg) 0 0
Nişasta (g) 0 0
Kalsiyum (mg) 0 0
Tuz (g) 2.7 0.95
Vitamin B12 (µg) 0 0
Klorur (mg) 0 0
Lif (g) 0 0
Çoklu doymamış yağ (g) 0 0
Doymuş yağ (g) 7 2.45
Folik asit (µg) 0 0
Tekli doymamış yağ (g) 0 0
Sodyum (g) 0 0
Vitamin E (mg) 0 0
Vitamin K (µg) 0 0
Selenyum (µg) 0 0
Florur (mg) 0 0
İyot (µg) 0 0
Niacin (mg) 0 0
Molibden (µg) 0 0
Pantotenik Asit (mg) 0 0
Vitamin A (µg) 0 0
Krom (µg) 0 0
Biotin (µg) 0 0
Şeker Alkolü (g) 0 0
Bakır (mg) 0 0
Enerji (kJ) 1213 424.55
Demir (mg) 0 0
Vitamin D (µg) 0 0
Riboflavin (mg) 0 0
Popüler İçerikler
Diyet Nasıl Bozulmaz
Diyet Nasıl Bozulmaz
Diyet 2 Nedir
Diyet 2 Nedir