Tofita Portakal Kaç Kalori

kalori 182 kcal
Tofita Portakal

1 Paket ( 47g ) için besin değerleri listelenmektedir. İstediğiniz ölçüleri girip besin değerlerini görebilirsiniz.

AKTİVİTELER
diyetcepte
diyetcepte
diyetcepte
diyetcepte

Tüketilen 1 Paket Tofita Portakal 182 kaloridir. Yukarıda belirlenen egzersizlerle bu kaloriyi yakabilirsiniz. Kullanılan değerler ortalama bir değer olup, bireyin vücut tipi, yaptığı aktivitenin şiddeti, yaşı vb. bireysel faktörlere göre değişiklik gösterebilir. Yaptığımız egzersizler kadar yediklerimiz de oldukça önemlidir. Kaliteli ve sağlıklı bir yaşam için dengeli ve doğru beslenmeliyiz.

Tofita Portakal Besin Değerleri

Atıştırmalık çeşitlerinden biri olan Tofita Portakal hazırlanan paketler içerisinde yer alan ürünün içeriği ve kaç kalori olduğu ise merak edilen konulardan biridir. Tofita Portakal kaç kalori soruları için 100 gramında toplam 388 kalori bulunmaktadır. Porsiyon şeklinde tüketmek isteyen kişiler için 40 gramlık hazırlanan porsiyon ise 155 kaloridir. 1 paket Tofita Portakal toplamda 182 kalori içermektedir. İçerisinde yer alan besin değerleri de her gramaj için değişiklik göstermektedir. Oldukça lezzetli olan bu ürün karbonhidrat bakımından da zengin atıştırmalıklardan biridir.

Tofita Portakal günlük besin değeri 100 gram üzerinden belirlenmiştir. Karbonhidrat oranı 86.0, protein 0.7, şeker 86.0, doymuş yağ 2.5, yağ 4.3 olarak hazırlanmıştır. Diyet listeleri içerisinde yer alan bu ürün kişilerin günlük alması gereken kalori ihtiyacına göre değişiklik göstermektedir. Bu ürün diyet listelerinde atıştırmalık olarak tercih edilmektedir.

  • 1 Paket Tofita Portakal 182 kaloridir. (47 gr olarak hazırlanmıştır.)
  • 100 Gram Tofita Portakal 388 kaloridir. (100 gr olarak hazırlanmıştır.)
Şeker Kategorisi
Karşılaştır
0/4 Göster
Besin değerleri
Besin 100 gr Paket
Fosfor (mg) 0 0
Vitamin C (mg) 0 0
Karbonhidrat (g) 86 40.42
Vitamin B6 (mg) 0 0
Enerji (kcal) 388 182.36
Magnezyum (mg) 0 0
Şeker (g) 86 40.42
Manganez (mg) 0 0
Yağ (g) 4.3 2.02
Protein (g) 0.7 0.33
Trans yağ (g) 0 0
Kolesterol (mg) 0 0
Çinko (mg) 0 0
Tiamin (mg) 0 0
Potasyum (mg) 0 0
Nişasta (g) 0 0
Kalsiyum (mg) 0 0
Tuz (g) 0 0
Vitamin B12 (µg) 0 0
Klorur (mg) 0 0
Lif (g) 0 0
Çoklu doymamış yağ (g) 0 0
Doymuş yağ (g) 2.5 1.18
Folik asit (µg) 0 0
Tekli doymamış yağ (g) 0 0
Sodyum (g) 0 0
Vitamin E (mg) 0 0
Vitamin K (µg) 0 0
Selenyum (µg) 0 0
Florur (mg) 0 0
İyot (µg) 0 0
Niacin (mg) 0 0
Molibden (µg) 0 0
Pantotenik Asit (mg) 0 0
Vitamin A (µg) 0 0
Krom (µg) 0 0
Biotin (µg) 0 0
Şeker Alkolü (g) 0 0
Bakır (mg) 0 0
Enerji (kJ) 1642 771.74
Demir (mg) 0 0
Vitamin D (µg) 0 0
Riboflavin (mg) 0 0
Popüler İçerikler
Diyet Nasıl Bozulmaz
Diyet Nasıl Bozulmaz
Diyet 2 Nedir
Diyet 2 Nedir