Kars Gravyer Peyniri Kaç Kalori

kalori 138 kcal
Kars Gravyer Peyniri

1 Dilim (Kalın) ( 35g ) için besin değerleri listelenmektedir. İstediğiniz ölçüleri girip besin değerlerini görebilirsiniz.

AKTİVİTELER
diyetcepte
diyetcepte
diyetcepte
diyetcepte

Tüketilen 1 Dilim (Kalın) Kars Gravyer Peyniri 138 kaloridir. Yukarıda belirlenen egzersizlerle bu kaloriyi yakabilirsiniz. Kullanılan değerler ortalama bir değer olup, bireyin vücut tipi, yaptığı aktivitenin şiddeti, yaşı vb. bireysel faktörlere göre değişiklik gösterebilir. Yaptığımız egzersizler kadar yediklerimiz de oldukça önemlidir. Kaliteli ve sağlıklı bir yaşam için dengeli ve doğru beslenmeliyiz.

Kars Gravyer Peyniri Besin Değerleri

Kahvaltılık çeşitlerinden biri olan Kars Gravyer Peyniri hazırlanan paketler içerisinde yer alan ürünün içeriği ve kaç kalori olduğu ise merak edilen konulardan biridir. Kars Gravyer Peyniri kaç kalori soruları için 100 gramında toplam 395 kalori bulunmaktadır. Porsiyon şeklinde tüketmek isteyen kişiler için 40 gramlık hazırlanan porsiyon ise 158 kaloridir. 1 paket Kars Gravyer Peyniri toplamda 138 kalori içermektedir. İçerisinde yer alan besin değerleri de her gramaj için değişiklik göstermektedir. Oldukça lezzetli olan bu ürün protein bakımından da zengin kahvaltılıklardan biridir.

Kars Gravyer Peyniri günlük besin değeri 100 gram üzerinden belirlenmiştir. Karbonhidrat oranı 2.1, protein 26.5, yağ 31.2 olarak hazırlanmıştır. Diyet listeleri içerisinde yer alan bu ürün kişilerin günlük alması gereken kalori ihtiyacına göre değişiklik göstermektedir. Bu ürün diyet listelerinde kahvaltılık olarak tercih edilmektedir.

  • 1 Dilim (Kalın) Kars Gravyer Peyniri 138 kaloridir. (35 gr olarak hazırlanmıştır.)
  • 1 Dilim (Orta) Kars Gravyer Peyniri 119 kaloridir. (30 gr olarak hazırlanmıştır.)
  • 1 Dilim (İnce) Kars Gravyer Peyniri 99 kaloridir. (25 gr olarak hazırlanmıştır.)
  • 100 Gram Kars Gravyer Peyniri 395 kaloridir. (100 gr olarak hazırlanmıştır.)
Peynir Kategorisi
Karşılaştır
0/4 Göster
Besin değerleri
Besin 100 gr Dilim (Kalın)
Karbonhidrat (g) 2.1 0.74
Doymuş yağ (g) 20.4 7.14
Enerji (kcal) 395 138.25
Şeker (g) 0 0
Tuz (g) 2.7 0.95
Enerji (kJ) 1641 574.35
Yağ (g) 31.2 10.92
Protein (g) 26.5 9.28
Popüler İçerikler
Diyet Nasıl Bozulmaz
Diyet Nasıl Bozulmaz
Diyet 2 Nedir
Diyet 2 Nedir