Karper Üçgen Peynir Kaç Kalori

kalori 191 kcal
Karper Üçgen Peynir

1 Paket ( 108g ) için besin değerleri listelenmektedir. İstediğiniz ölçüleri girip besin değerlerini görebilirsiniz.

AKTİVİTELER
diyetcepte
diyetcepte
diyetcepte
diyetcepte

Tüketilen 1 Paket Karper Üçgen Peynir 191 kaloridir. Yukarıda belirlenen egzersizlerle bu kaloriyi yakabilirsiniz. Kullanılan değerler ortalama bir değer olup, bireyin vücut tipi, yaptığı aktivitenin şiddeti, yaşı vb. bireysel faktörlere göre değişiklik gösterebilir. Yaptığımız egzersizler kadar yediklerimiz de oldukça önemlidir. Kaliteli ve sağlıklı bir yaşam için dengeli ve doğru beslenmeliyiz.

Karper Üçgen Peynir Besin Değerleri

Kahvaltılık çeşitlerinden biri olan Karper Üçgen Peynir hazırlanan paketler içerisinde yer alan ürünün içeriği ve kaç kalori olduğu ise merak edilen konulardan biridir. Karper Üçgen Peynir kaç kalori soruları için 100 gramında toplam 177 kalori bulunmaktadır. Porsiyon şeklinde tüketmek isteyen kişiler için 40 gramlık hazırlanan porsiyon ise 71 kaloridir. 1 paket Karper Üçgen Peynir toplamda 191 kalori içermektedir. İçerisinde yer alan besin değerleri de her gramaj için değişiklik göstermektedir. Oldukça lezzetli olan bu ürün yağ bakımından da zengin kahvaltılıklardan biridir.

Karper Üçgen Peynir günlük besin değeri 100 gram üzerinden belirlenmiştir. Karbonhidrat oranı 8.0, protein 12.0, yağ 11.0 olarak hazırlanmıştır. Diyet listeleri içerisinde yer alan bu ürün kişilerin günlük alması gereken kalori ihtiyacına göre değişiklik göstermektedir. Bu ürün diyet listelerinde kahvaltılık olarak tercih edilmektedir.

  • 1 Paket Karper Üçgen Peynir 191 kaloridir. (108 gr olarak hazırlanmıştır.)
  • 1 Üçgen Karper Üçgen Peynir 32 kaloridir. (18 gr olarak hazırlanmıştır.)
  • 100 Gram Karper Üçgen Peynir 177 kaloridir. (100 gr olarak hazırlanmıştır.)
Peynir Kategorisi
Karşılaştır
0/4 Göster
Besin değerleri
Besin 100 gr Paket
Karbonhidrat (g) 8 8.64
Doymuş yağ (g) 7 7.56
Enerji (kcal) 177 191.16
Kalsiyum (mg) 800 864
Şeker (g) 4 4.32
Tuz (g) 1.8 1.94
Enerji (kJ) 740 799.2
Yağ (g) 11 11.88
Protein (g) 12 12.96
Popüler İçerikler
Diyet Nasıl Bozulmaz
Diyet Nasıl Bozulmaz
Diyet 2 Nedir
Diyet 2 Nedir