İşkembe Çorbası Kaç Kalori

kalori 345 kcal
İşkembe Çorbası

1 Kase ( 248g ) için besin değerleri listelenmektedir. İstediğiniz ölçüleri girip besin değerlerini görebilirsiniz.

AKTİVİTELER
diyetcepte
diyetcepte
diyetcepte
diyetcepte

Tüketilen 1 Kase İşkembe Çorbası 345 kaloridir. Yukarıda belirlenen egzersizlerle bu kaloriyi yakabilirsiniz. Kullanılan değerler ortalama bir değer olup, bireyin vücut tipi, yaptığı aktivitenin şiddeti, yaşı vb. bireysel faktörlere göre değişiklik gösterebilir. Yaptığımız egzersizler kadar yediklerimiz de oldukça önemlidir. Kaliteli ve sağlıklı bir yaşam için dengeli ve doğru beslenmeliyiz.

İşkembe Çorbası Besin Değerleri

Çorba çeşitlerinden biri olan İşkembe Çorbası hazırlanan porsiyon içerisinde yer alan ürünün içeriği ve kaç kalori olduğu ise merak edilen konulardan biridir. İşkembe Çorbası kaç kalori soruları için 100 gramında toplam 139 kalori bulunmaktadır. Porsiyon şeklinde tüketmek isteyen kişiler için 248 gramlık hazırlanan porsiyon ise 345 kaloridir. 1 kase İşkembe Çorbası toplamda 345 kalori içermektedir. İçerisinde yer alan besin değerleri de her gramaj için değişiklik göstermektedir. Oldukça lezzetli olan bu ürün protein bakımından da zengin çorbalardan biridir.

İşkembe Çorbası günlük besin değeri 100 gram üzerinden belirlenmiştir. Karbonhidrat oranı 4.93, protein 15.14, yağ 6.35 gram olarak hazırlanmıştır. Diyet listeleri içerisinde yer alan bu ürün kişilerin günlük alması gereken kalori ihtiyacına göre değişiklik göstermektedir. Bu ürün diyet listelerinde çorba olarak tercih edilmektedir.

  • 1 Kase İşkembe Çorbası 345 kaloridir. (248 gr olarak hazırlanmıştır.)
  • 1 Porsiyon İşkembe Çorbası 345 kaloridir. (248 gr olarak hazırlanmıştır.)
  • 1 Kepçe İşkembe Çorbası 139 kaloridir. (100 gr olarak hazırlanmıştır.)
  • 1 Konserve İşkembe Çorbası 417 kaloridir. (300 gr olarak hazırlanmıştır.)
  • 1 Tabak İşkembe Çorbası 345 kaloridir. (248 gr olarak hazırlanmıştır.)
  • 100 Gram İşkembe Çorbası 139 kaloridir. (100 gr olarak hazırlanmıştır.)
Düz Çorbalar Kategorisi
Karşılaştır
0/4 Göster
Besin değerleri
Besin 100 gr Kase
Karbonhidrat (g) 4.93 12.23
Protein (g) 15.14 37.55
Yağ (g) 6.35 15.75
Enerji (kcal) 139 344.72
Enerji (kJ) 582 1443.36
Lif (g) 0.31 0.77
Kolesterol (mg) 123.83 307.1
Sodyum (mg) 220.66 547.24
Kalsiyum (mg) 21.77 53.99
Vitamin A (iu) 51.56 127.87
Vitamin C (mg) 5.54 13.74
Demir 1.85 4.59
Popüler İçerikler
Diyet Nasıl Bozulmaz
Diyet Nasıl Bozulmaz
Diyet 2 Nedir
Diyet 2 Nedir