G.c. Hollanda Edam Peyniri Kaç Kalori

kalori 99 kcal
G.c. Hollanda Edam Peyniri

1 Dilim (Kalın) ( 35g ) için besin değerleri listelenmektedir. İstediğiniz ölçüleri girip besin değerlerini görebilirsiniz.

AKTİVİTELER
diyetcepte
diyetcepte
diyetcepte
diyetcepte

Tüketilen 1 Dilim (Kalın) G.c. Hollanda Edam Peyniri 99 kaloridir. Yukarıda belirlenen egzersizlerle bu kaloriyi yakabilirsiniz. Kullanılan değerler ortalama bir değer olup, bireyin vücut tipi, yaptığı aktivitenin şiddeti, yaşı vb. bireysel faktörlere göre değişiklik gösterebilir. Yaptığımız egzersizler kadar yediklerimiz de oldukça önemlidir. Kaliteli ve sağlıklı bir yaşam için dengeli ve doğru beslenmeliyiz.

G.c. Hollanda Edam Peyniri Besin Değerleri

Kahvaltılık çeşitlerinden biri olan G.c. Hollanda Edam Peyniri hazırlanan paketler içerisinde yer alan ürünün içeriği ve kaç kalori olduğu ise merak edilen konulardan biridir. G.c. Hollanda Edam Peyniri kaç kalori soruları için 100 gramında toplam 282 kalori bulunmaktadır. Porsiyon şeklinde tüketmek isteyen kişiler için 40 gramlık hazırlanan porsiyon ise 113 kaloridir. 1 paket G.c. Hollanda Edam Peyniri toplamda 99 kalori içermektedir. İçerisinde yer alan besin değerleri de her gramaj için değişiklik göstermektedir. Oldukça lezzetli olan bu ürün protein bakımından da zengin kahvaltılıklardan biridir.

G.c. Hollanda Edam Peyniri günlük besin değeri 100 gram üzerinden belirlenmiştir. Karbonhidrat oranı 9.7, protein 18.2, yağ 17.5 olarak hazırlanmıştır. Diyet listeleri içerisinde yer alan bu ürün kişilerin günlük alması gereken kalori ihtiyacına göre değişiklik göstermektedir. Bu ürün diyet listelerinde kahvaltılık olarak tercih edilmektedir.

  • 1 Dilim (Kalın) G.c. Hollanda Edam Peyniri 99 kaloridir. (35 gr olarak hazırlanmıştır.)
  • 1 Dilim (Orta) G.c. Hollanda Edam Peyniri 85 kaloridir. (30 gr olarak hazırlanmıştır.)
  • 1 Dilim (İnce) G.c. Hollanda Edam Peyniri 71 kaloridir. (25 gr olarak hazırlanmıştır.)
  • 100 Gram G.c. Hollanda Edam Peyniri 282 kaloridir. (100 gr olarak hazırlanmıştır.)
Peynir Kategorisi
Karşılaştır
0/4 Göster
Besin değerleri
Besin 100 gr Dilim (Kalın)
Karbonhidrat (g) 9.7 3.39
Doymuş yağ (g) 11.4 3.99
Enerji (kcal) 282 98.7
Şeker (g) 5.6 1.96
Tuz (g) 2.4 0.84
Enerji (kJ) 1180 413
Yağ (g) 17.5 6.13
Protein (g) 18.2 6.37
Popüler İçerikler
Diyet Nasıl Bozulmaz
Diyet Nasıl Bozulmaz
Diyet 2 Nedir
Diyet 2 Nedir