Lifalif Kuru İncirli Fındıklı Yulaf Topları Kaç Kalori

kalori 178 kcal
Lifalif Kuru İncirli Fındıklı Yulaf Topları

1 Paket ( 38g ) için besin değerleri listelenmektedir. İstediğiniz ölçüleri girip besin değerlerini görebilirsiniz.

AKTİVİTELER
diyetcepte
diyetcepte
diyetcepte
diyetcepte

Tüketilen 1 Paket Lifalif Kuru İncirli Fındıklı Yulaf Topları 178 kaloridir. Yukarıda belirlenen egzersizlerle bu kaloriyi yakabilirsiniz. Kullanılan değerler ortalama bir değer olup, bireyin vücut tipi, yaptığı aktivitenin şiddeti, yaşı vb. bireysel faktörlere göre değişiklik gösterebilir. Yaptığımız egzersizler kadar yediklerimiz de oldukça önemlidir. Kaliteli ve sağlıklı bir yaşam için dengeli ve doğru beslenmeliyiz.

Lifalif Kuru İncirli Fındıklı Yulaf Topları Besin Değerleri

Atıştırmalık çeşitlerinden biri olan Lifalif Kuru İncirli Fındıklı Yulaf Topları hazırlanan paketler içerisinde yer alan ürünün içeriği ve kaç kalori olduğu ise merak edilen konulardan biridir. Lifalif Kuru İncirli Fındıklı Yulaf Topları kaç kalori soruları için 100 gramında toplam 468 kalori bulunmaktadır. Porsiyon şeklinde tüketmek isteyen kişiler için 40 gramlık hazırlanan porsiyon ise 187 kaloridir. 1 paket Lifalif Kuru İncirli Fındıklı Yulaf Topları toplamda 178 kalori içermektedir. İçerisinde yer alan besin değerleri de her gramaj için değişiklik göstermektedir. Oldukça lezzetli olan bu ürün karbonhidrat bakımından da zengin atıştırmalıklardan biridir.

Lifalif Kuru İncirli Fındıklı Yulaf Topları günlük besin değeri 100 gram üzerinden belirlenmiştir. Karbonhidrat oranı 51.0, protein 9.4, şeker 22.0, doymuş yağ 4.1, yağ 24.0 olarak hazırlanmıştır. Diyet listeleri içerisinde yer alan bu ürün kişilerin günlük alması gereken kalori ihtiyacına göre değişiklik göstermektedir. Bu ürün diyet listelerinde atıştırmalık olarak tercih edilmektedir.

  • 1 Paket Lifalif Kuru İncirli Fındıklı Yulaf Topları 178 kaloridir. (38 gr olarak hazırlanmıştır.)
  • 100 Gram Lifalif Kuru İncirli Fındıklı Yulaf Topları 468 kaloridir. (100 gr olarak hazırlanmıştır.)
Çikolata Kategorisi
Karşılaştır
0/4 Göster
Besin değerleri
Besin 100 gr Paket
Lif (g) 6.7 2.55
Karbonhidrat (g) 51 19.38
Doymuş yağ (g) 4.1 1.56
Enerji (kcal) 468 177.84
Sodyum (g) 0.2 0.08
Şeker (g) 22 8.36
Tuz (g) 0.5 0.19
Enerji (kJ) 1957 743.66
Yağ (g) 24 9.12
Protein (g) 9.4 3.57
Trans yağ (g) 0 0
Popüler İçerikler
Diyet Nasıl Bozulmaz
Diyet Nasıl Bozulmaz
Diyet 2 Nedir
Diyet 2 Nedir