Gong Kaç Kalori

kalori 285 kcal
Gong

1 Paket ( 64g ) için besin değerleri listelenmektedir. İstediğiniz ölçüleri girip besin değerlerini görebilirsiniz.

AKTİVİTELER
diyetcepte
diyetcepte
diyetcepte
diyetcepte

Tüketilen 1 Paket Gong 285 kaloridir. Yukarıda belirlenen egzersizlerle bu kaloriyi yakabilirsiniz. Kullanılan değerler ortalama bir değer olup, bireyin vücut tipi, yaptığı aktivitenin şiddeti, yaşı vb. bireysel faktörlere göre değişiklik gösterebilir. Yaptığımız egzersizler kadar yediklerimiz de oldukça önemlidir. Kaliteli ve sağlıklı bir yaşam için dengeli ve doğru beslenmeliyiz.

Gong Besin Değerleri

Atıştırmalık çeşitlerinden biri olan Gong hazırlanan paketler içerisinde yer alan ürünün içeriği ve kaç kalori olduğu ise merak edilen konulardan biridir. Gong kaç kalori soruları için 100 gramında toplam 445 kalori bulunmaktadır. Porsiyon şeklinde tüketmek isteyen kişiler için 40 gramlık hazırlanan porsiyon ise 178 kaloridir. 1 paket Gong toplamda 285 kalori içermektedir. İçerisinde yer alan besin değerleri de her gramaj için değişiklik göstermektedir. Oldukça lezzetli olan bu ürün karbonhidrat bakımından da zengin atıştırmalıklardan biridir.

Gong günlük besin değeri 100 gram üzerinden belirlenmiştir. Karbonhidrat oranı 71.0, protein 5.9, şeker 0.0, doymuş yağ 7.4, yağ 15.0 olarak hazırlanmıştır. Diyet listeleri içerisinde yer alan bu ürün kişilerin günlük alması gereken kalori ihtiyacına göre değişiklik göstermektedir. Bu ürün diyet listelerinde atıştırmalık olarak tercih edilmektedir.

  • 1 Paket Gong 285 kaloridir. (64 gr olarak hazırlanmıştır.)
  • 100 Gram Gong 445 kaloridir. (100 gr olarak hazırlanmıştır.)
Kraker Kategorisi
Karşılaştır
0/4 Göster
Besin değerleri
Besin 100 gr Paket
Lif (g) 3 1.92
Karbonhidrat (g) 71 45.44
Doymuş yağ (g) 7.4 4.74
Enerji (kcal) 445 284.8
Şeker (g) 0 0
Tuz (g) 1.6 1.02
Enerji (kJ) 1870 1196.8
Yağ (g) 15 9.6
Protein (g) 5.9 3.78
Popüler İçerikler
Diyet Nasıl Bozulmaz
Diyet Nasıl Bozulmaz
Diyet 2 Nedir
Diyet 2 Nedir