diyet-kek-tarifi
omerozturk
omerozturk
10 ay önce 2 dk okuma ~

Diyet Kek Nasıl Yapılır?

Zayıflamak ya da formlarını korumak için birçok kişi diyet yapsa da diyet yapan kişilerin de bazen canı kek çekebilir. Bu yüzden de onlar için yağsız ve şekersiz ama bir o kadar lezzetli kek tarifleri vardır.

Yağsız ve Pekmezli Diyet Kek Tarifi İçin Malzemeler

  • 1 adet yumurta
  • 1 su bardağı pastörize süt
  • 2 yemek kaşığı pekmez (üzüm pekmezi, dut pekmezi olabilir)
  • 1 çay kaşığı tarçın
  • Yarım su bardağı kuru üzüm
  • 3 adet kayısı kurusu
  • 4 adet hurma
  • 1 paket kabartma tozu
  • 3 su bardağı un

Yağsız ve Pekmezli Diyet Kek Tarifi Yapılış Aşamaları

Hurmaların çekirdekleri çıkarılır ve kuru kayısılar ile beraber küçük parçalar halinde doğranır. Doğranan hurmalar ve kuru kayısılar, yumurta, süt, tarçın, kuru üzüm, kabartma tozu bir kaba alınır. Üzerlerine pekmez de konularak iyice karıştırılır. En son un da eklenerek yavaş yavaş karıştırılır. Kağıt ya da silikon cup kek kalıplarına konulabilir. Silikon kek kalıplarına konulacaksa keklerin yapışmaması için kapların yağlanması gerekir. 180 derece de 10-15 dakika da pişirilir. Afiyet olsun. 

Muzlu ve Ballı Diyet Kek Tarifi İçin Malzemeler

  • 3 adet yumurta
  • 2 adet olgunlaşmış muz
  • 1, 5 çay bardağı bal
  • 1 su bardağı süt
  • 2 yemek kaşığı yoğurt
  • 1,5 çay bardağı zeytinyağı
  • Yarım çay bardağı ceviz (isteğe göre çekilmiş ya da bölünmüş)
  • 1 çay kaşığı tarçın
  • 1 paket kabartma tozu
  • 3 ya da 3,5 su bardağı un
  • 1 adet muz (üzeri için)

Muzlu ve Ballı Diyet Kek Tarifi Yapılış Aşamaları

Yumurtalar bir kaba kırılır. Kırılan yumurtaların üzerine bal ilave ederek bal ile yumurtalar iyice çırpılır. Daha sonra üzerlerine süt, zeytinyağı ve yoğurt eklenir. Çırpılmaya devam edilir. Muzlar soyulur ve farklı bir kapta ezilir. Ezilen muzlar diğer karışıma ilave edilir. Ceviz, kabartma tozu ve tarçın da eklenir. Un da karıştırılarak eklenir. Tüm malzemeler iyice karıştırılır. Yağlanmış kek kalıbına elde edilen kek harcı koyulur. İsteğe göre üzerine de muzlar dilimlenerek konulabilir. 180 derece fırında 30-35 dakika pişirilir.

Yorumlar (0)
Yorum yapabilmek için kayıt ol veya giriş yap.