Bahçıvan Yuvarlak Beyaz Peynir Kaç Kalori

kalori 78 kcal
Bahçıvan Yuvarlak Beyaz Peynir

1 Dilim (Kalın) ( 35g ) için besin değerleri listelenmektedir. İstediğiniz ölçüleri girip besin değerlerini görebilirsiniz.

AKTİVİTELER
diyetcepte
diyetcepte
diyetcepte
diyetcepte

Tüketilen 1 Dilim (Kalın) Bahçıvan Yuvarlak Beyaz Peynir 78 kaloridir. Yukarıda belirlenen egzersizlerle bu kaloriyi yakabilirsiniz. Kullanılan değerler ortalama bir değer olup, bireyin vücut tipi, yaptığı aktivitenin şiddeti, yaşı vb. bireysel faktörlere göre değişiklik gösterebilir. Yaptığımız egzersizler kadar yediklerimiz de oldukça önemlidir. Kaliteli ve sağlıklı bir yaşam için dengeli ve doğru beslenmeliyiz.

Bahçıvan Yuvarlak Beyaz Peynir Besin Değerleri

Kahvaltılık çeşitlerinden biri olan Bahçıvan Yuvarlak Beyaz Peynir hazırlanan paketler içerisinde yer alan ürünün içeriği ve kaç kalori olduğu ise merak edilen konulardan biridir. Bahçıvan Yuvarlak Beyaz Peynir kaç kalori soruları için 100 gramında toplam 223 kalori bulunmaktadır. Porsiyon şeklinde tüketmek isteyen kişiler için 40 gramlık hazırlanan porsiyon ise 89 kaloridir. 1 paket Bahçıvan Yuvarlak Beyaz Peynir toplamda 78 kalori içermektedir. İçerisinde yer alan besin değerleri de her gramaj için değişiklik göstermektedir. Oldukça lezzetli olan bu ürün protein bakımından da zengin kahvaltılıklardan biridir.

Bahçıvan Yuvarlak Beyaz Peynir günlük besin değeri 100 gram üzerinden belirlenmiştir. Karbonhidrat oranı 3.5, protein 14.0, yağ 17.0 olarak hazırlanmıştır. Diyet listeleri içerisinde yer alan bu ürün kişilerin günlük alması gereken kalori ihtiyacına göre değişiklik göstermektedir. Bu ürün diyet listelerinde kahvaltılık olarak tercih edilmektedir.

  • 1 Dilim (Kalın) Bahçıvan Yuvarlak Beyaz Peynir 78 kaloridir. (35 gr olarak hazırlanmıştır.)
  • 1 Dilim (Orta) Bahçıvan Yuvarlak Beyaz Peynir 67 kaloridir. (30 gr olarak hazırlanmıştır.)
  • 1 Dilim (İnce) Bahçıvan Yuvarlak Beyaz Peynir 56 kaloridir. (25 gr olarak hazırlanmıştır.)
  • 100 Gram Bahçıvan Yuvarlak Beyaz Peynir 223 kaloridir. (100 gr olarak hazırlanmıştır.)
Peynir Kategorisi
Karşılaştır
0/4 Göster
Besin değerleri
Besin 100 gr Dilim (Kalın)
Fosfor (mg) 380 133
Karbonhidrat (g) 3.5 1.23
Doymuş yağ (g) 10.2 3.57
Enerji (kcal) 223 78.05
Kalsiyum (mg) 670 234.5
Şeker (g) 0.6 0.21
Tuz (g) 2.5 0.88
Enerji (kJ) 927 324.45
Yağ (g) 17 5.95
Protein (g) 14 4.9
Trans yağ (g) 0 0
Popüler İçerikler
Diyet Nasıl Bozulmaz
Diyet Nasıl Bozulmaz
Diyet 2 Nedir
Diyet 2 Nedir