Bahçıvan Beyaz Peynir Serpme Kaç Kalori

kalori 497 kcal
Bahçıvan Beyaz Peynir Serpme

1 Paket ( 220g ) için besin değerleri listelenmektedir. İstediğiniz ölçüleri girip besin değerlerini görebilirsiniz.

AKTİVİTELER
diyetcepte
diyetcepte
diyetcepte
diyetcepte

Tüketilen 1 Paket Bahçıvan Beyaz Peynir Serpme 497 kaloridir. Yukarıda belirlenen egzersizlerle bu kaloriyi yakabilirsiniz. Kullanılan değerler ortalama bir değer olup, bireyin vücut tipi, yaptığı aktivitenin şiddeti, yaşı vb. bireysel faktörlere göre değişiklik gösterebilir. Yaptığımız egzersizler kadar yediklerimiz de oldukça önemlidir. Kaliteli ve sağlıklı bir yaşam için dengeli ve doğru beslenmeliyiz.

Bahçıvan Beyaz Peynir Serpme Besin Değerleri

Kahvaltılık çeşitlerinden biri olan Bahçıvan Beyaz Peynir Serpme hazırlanan paketler içerisinde yer alan ürünün içeriği ve kaç kalori olduğu ise merak edilen konulardan biridir. Bahçıvan Beyaz Peynir Serpme kaç kalori soruları için 100 gramında toplam 226 kalori bulunmaktadır. Porsiyon şeklinde tüketmek isteyen kişiler için 40 gramlık hazırlanan porsiyon ise 90 kaloridir. 1 paket Bahçıvan Beyaz Peynir Serpme toplamda 497 kalori içermektedir. İçerisinde yer alan besin değerleri de her gramaj için değişiklik göstermektedir. Oldukça lezzetli olan bu ürün protein bakımından da zengin kahvaltılıklardan biridir.

Bahçıvan Beyaz Peynir Serpme günlük besin değeri 100 gram üzerinden belirlenmiştir. Karbonhidrat oranı 3.5, protein 17.0, yağ 16.0 olarak hazırlanmıştır. Diyet listeleri içerisinde yer alan bu ürün kişilerin günlük alması gereken kalori ihtiyacına göre değişiklik göstermektedir. Bu ürün diyet listelerinde kahvaltılık olarak tercih edilmektedir.

  • 1 Paket Bahçıvan Beyaz Peynir Serpme 497 kaloridir. (220 gr olarak hazırlanmıştır.)
  • 100 Gram Bahçıvan Beyaz Peynir Serpme 226 kaloridir. (100 gr olarak hazırlanmıştır.)
Peynir Kategorisi
Karşılaştır
0/4 Göster
Besin değerleri
Besin 100 gr Paket
Fosfor (mg) 340 748
Karbonhidrat (g) 3.5 7.7
Doymuş yağ (g) 9.5 20.9
Enerji (kcal) 226 497.2
Kalsiyum (mg) 510 1122
Şeker (g) 0.6 1.32
Tuz (g) 2.5 5.5
Enerji (kJ) 939 2065.8
Yağ (g) 16 35.2
Protein (g) 17 37.4
Popüler İçerikler
Diyet Nasıl Bozulmaz
Diyet Nasıl Bozulmaz
Diyet 2 Nedir
Diyet 2 Nedir