Safranbolu Lokumu Kaç Kalori

kalori 1077 kcal
Safranbolu Lokumu

1 Paket ( 270g ) için besin değerleri listelenmektedir. İstediğiniz ölçüleri girip besin değerlerini görebilirsiniz.

AKTİVİTELER
diyetcepte
diyetcepte
diyetcepte
diyetcepte

Tüketilen 1 Paket Safranbolu Lokumu 1077 kaloridir. Yukarıda belirlenen egzersizlerle bu kaloriyi yakabilirsiniz. Kullanılan değerler ortalama bir değer olup, bireyin vücut tipi, yaptığı aktivitenin şiddeti, yaşı vb. bireysel faktörlere göre değişiklik gösterebilir. Yaptığımız egzersizler kadar yediklerimiz de oldukça önemlidir. Kaliteli ve sağlıklı bir yaşam için dengeli ve doğru beslenmeliyiz.

Safranbolu Lokumu Besin Değerleri

Atıştırmalık çeşitlerinden biri olan Safranbolu Lokumu hazırlanan paketler içerisinde yer alan ürünün içeriği ve kaç kalori olduğu ise merak edilen konulardan biridir. Safranbolu Lokumu kaç kalori soruları için 100 gramında toplam 399 kalori bulunmaktadır. Porsiyon şeklinde tüketmek isteyen kişiler için 40 gramlık hazırlanan porsiyon ise 160 kaloridir. 1 paket Safranbolu Lokumu toplamda 1077 kalori içermektedir. İçerisinde yer alan besin değerleri de her gramaj için değişiklik göstermektedir. Oldukça lezzetli olan bu ürün karbonhidrat bakımından da zengin atıştırmalıklardan biridir.

Safranbolu Lokumu günlük besin değeri 100 gram üzerinden belirlenmiştir. Karbonhidrat oranı 84.1, protein 1.2, şeker 68.7, doymuş yağ 1.8, yağ 6.0 olarak hazırlanmıştır. Diyet listeleri içerisinde yer alan bu ürün kişilerin günlük alması gereken kalori ihtiyacına göre değişiklik göstermektedir. Bu ürün diyet listelerinde atıştırmalık olarak tercih edilmektedir.

  • 1 Paket Safranbolu Lokumu 1077 kaloridir. (270 gr olarak hazırlanmıştır.)
  • 100 Gram Safranbolu Lokumu 399 kaloridir. (100 gr olarak hazırlanmıştır.)
Şeker Kategorisi
Karşılaştır
0/4 Göster
Besin değerleri
Besin 100 gr Paket
Lif (g) 2 5.4
Karbonhidrat (g) 84.1 227.07
Doymuş yağ (g) 1.8 4.86
Enerji (kcal) 399 1077.3
Şeker (g) 68.7 185.49
Tuz (g) 0 0
Enerji (kJ) 1688 4557.6
Yağ (g) 6 16.2
Protein (g) 1.2 3.24
Popüler İçerikler
Diyet Nasıl Bozulmaz
Diyet Nasıl Bozulmaz
Diyet 2 Nedir
Diyet 2 Nedir